食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
蒜香油麦菜的做法步骤
-
1食材，新鲜洗净的油麦菜。 -
2切段。
-
3准备大量的蒜末。
-
4起锅放入橄榄油下入蒜末煸炒出香味至蒜末微微发黄
-
5下入油麦菜
-
6翻炒至熟，调味，只需一点点盐即可。
-
7成品，清爽健康！
小窍门
蒜末在橄榄油中炸香，炒出的油麦菜更鲜香！色泽更翠绿！
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香辣虾
- 老式桃酥饼干
- 蒜苔炒肉
- 槐花丸子
- 腌油辣椒
- 营养红薯粥
- 蒜蓉鸡汁西蓝花
- 莲藕花生炖排骨
- 凉拌青萝卜
- 板栗蛋黄酥
- 蔓越莓司康
- 古早奶油小方，松软蛋糕，奶味绵长，一口满足。
- 肉沫豆腐
- 花菇青椒炒肉丝
- 尖椒炒羊肝
- 天妇罗紫苏
- 冬瓜虾皮汤
- 西红柿鸡蛋面片儿汤
- 煎蛋竹荪丝瓜汤
- 素版羅宋湯
- 黄酒焗大闸蟹
- 捞汁海鲜
- 玉米面花馒头
- 眉豆糕
- 干煸黄豆酱
- 燔什么剸什么的成语
- 燔什么坑什么的成语
- 燔什么捭什么的成语
- 燔什么阬什么的成语
- 燔什么顶什么的成语
- 燔香什么什么的成语
- 燔香顶礼
- 燔鱼什么什么的成语
- 燔鱼剸蛇
- 燔黍什么什么的成语
- 燔黍捭豚
- 燕什么不什么的成语
- 燕什么之什么的成语
- 燕什么乌什么的成语
- 燕什么书什么的成语
- 萧黄门文明出判海定贺正来朝诗以告别因次其（明·倪岳）
- 萨仲明为丞相府掾时僦居京师名其轩曰半野后（元末明初·倪瓒）
- 萨天锡画屏（元·傅若金）
- 萨编修母挽诗（明·倪谦）
- 萨鼎铭丈莅辰溪主持海军学校赋呈（近现代·黄假我）
- 萱图为李恒题于茂清轩中（元末明初·王逢）
- 萱堂诗（明·释宗泐）
- 萱堂（明·倪谦）
- 萱妹痛兄而殒作诀妹辞（清末近现代初·郑孝胥）
- 萱寿为车驾冒郎中母作（明·罗玘）
- 萱寿堂词（元末明初·杨维桢）
- 萱寿承恩诗为刘博之题（明·罗玘）
- 萱庭春意为胡景仁作（元·宗衍）
- 萱径携筇（宋末元初·陈杰）
- 萱节图为俞汝承题（明·王立道）
- 中华人民共和国刑事诉讼法(最新修正版)
- 农业职业经理人
- 中国西部生态文明发展报告(2017)
- 数学口算题卡(2下)
- 初级会计实务考点自检(初级会计资格)/中财传媒版2019年度全国会计专业技术资格考试辅导系列丛书
- 大田县志(附光盘1993-2008)(精)/中华人民共和国地方志
- 山西珍贵文物档案(6)(精)
- 地理/江苏省2019年高中学业水平测试通关宝典
- 双桥村志
- 金盘内参之千亿密档(顶级楼盘示范区研发设计选材解密档案下)(精)
- 物理(8下上海科技版课时同步讲练)/北大绿卡
- 蓝绿交织山水融城--城市水景观规划设计理论方法与案例/清华同衡系列专著
- SolidWorks基础与实例教程(中高职贯通职业院校数控技术专业规划教材)
- 小麦病虫害防治与诊断彩色图谱
- 30天法语自学轻松课堂(附记忆手册)/外语自学轻松课堂系列