食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
蒜香油麦菜的做法步骤
-
1食材，新鲜洗净的油麦菜。 -
2切段。
-
3准备大量的蒜末。
-
4起锅放入橄榄油下入蒜末煸炒出香味至蒜末微微发黄
-
5下入油麦菜
-
6翻炒至熟，调味，只需一点点盐即可。
-
7成品，清爽健康！
小窍门
蒜末在橄榄油中炸香，炒出的油麦菜更鲜香！色泽更翠绿！
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 地中海式焗海鲜
- 新疆大盘鸡--记忆里的味道
- 原味小鱼饼
- 卤牛肉
- 红烧鲈鱼头
- 奶酪饼干
- 金瓜汤圆
- 油泼辣子
- 黑芝麻开口笑
- 团团圆圆的珍珠圆子
- 水蒸芙蓉蛋
- 蒸叉烧肉
- 爽口小菜凉拌节耳根
- 酱油鸡
- 浓香椰子鸡汤
- 又是一季“毛古团”
- 原创烤海苔
- 杂粮寿司卷
- 糖水鸡蛋白酒汤圆
- 年年有鱼&连年有余
- 熬猪油
- 炸藕合
- 香草曲奇
- 油炸豆腐泡
- 黄花菜炒鸭蛋
- near the window
- near to
- near y
- neatly in spanish
- neatly io
- neatly meaning
- neatly trimmed beard
- neatness clue
- neatness counts
- neatness means
- necessaries bag
- necessaries def
- necessaries define
- necessaries goods
- necessaries law
- 孙比部以建言谪潮阳宾于小墅清夜相过感而赋（明·林大春）
- 孙氏丛桂堂（明·吴与弼）
- 孙氏先茔嘉瓜二首（明·卢龙云）
- 孙氏午沟桥亭（金末元初·王庭筠）
- 孙氏女哀词三章（宋·罗椅）
- 孙氏孝义（元·吴当）
- 孙氏封禅碑如囤俗呼囤碑（宋·释居简）
- 孙氏曲水观鱼图（明·湛若水）
- 孙氏更造八里桥（明·吴与弼）
- 孙氏林亭（唐·方干）
- 孙氏池亭得小字（宋·董英）
- 孙氏池亭（宋·俞瑊）
- 孙氏草堂望瑞石山（清·徐堂）
- 孙氏贤母诗（明·吴与弼）
- 孙沆从事宰吴兴邑（宋·宋祁）
- 俯首鼎和(李凌中国新音乐事业开拓之旅)(精)/国乐传承与创新丛书
- 近现代山东报刊知见录
- 元明之际江南诗人研究/浙商院文库
- 上博战国楚竹书<一>文字考辨
- 自由与繁荣的国度/西方现代思想丛书
- 马嘉理行纪/西人中华西南行纪
- 张浩良临床经验集/中医名家学术经验集
- 中医药故事趣闻
- 庞宪清医海琐碎录
- 中医肛肠理论与实践--2013年中医肛肠学术年会论文集
- 敦煌佛书与传统医学
- 颐养天年
- 杏林精诚(精)
- 糖尿病新治/百病新治丛书
- 神农本草经彩色图鉴(上下)(精)