正宗蒜炒油麦菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蒜炒油麦菜
释义	食材明细主料油麦菜适量辅料蒜适量配料盐适量咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度蒜炒油麦菜的做法步骤 1 油麦菜洗净，去尾切长段，我不喜欢尾吧 2 大火，热油爆香蒜，加入油麦菜爆炒至9成熟加盐至熟，出锅即可。 3 每天至少吃一种青菜哦使用的厨具：炒锅所属分类：热菜素食
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