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诗文 西洋参腱肉炖鲍鱼
释义
西洋参腱肉炖鲍鱼的做法
“秋季干燥易上火,鲍鱼壳是一味中药,又名石决明,有清热平肝的功效,鲍鱼炖肉还是滋阴润燥的神汤,配之西洋参更是完美。”

食材明细

主料
  • 鲍鱼 适量
  • 腱肉 适量
辅料
  • 西洋参 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤

  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:1
    1
    材料如下。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:2
    2
    腱肉姜片放入盅内。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:3
    3
    鲍鱼去内脏洗净连壳放入。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:4
    4
    放入西洋参片。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:5
    5
    加入适量清水。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:6
    6
    小炖一个半小时。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:7
    7
    调味即可。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:8
    8
    清新淡雅的小炖品。
  • 西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤:9
    9
    开动啦。
使用的厨具:炖盅、高压锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:48:46