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诗文 小炒里脊肉
释义
小炒里脊肉的做法
“鲜嫩的里脊肉,切成稍微厚些的片,稍加腌制后炒制,肉质嫩滑,味道好极了。再搭配少许胡萝卜、杏鲍菇、黄瓜,让这道菜荤素搭配。既满足了吃肉味蕾,也达到了营养摄入均衡的目的。”

食材明细

主料
  • 里脊肉 250g
辅料
  • 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 杏鲍菇 适量
  • 黄瓜 适量
  • 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 白糖 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 淀粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

小炒里脊肉的做法步骤

  • 小炒里脊肉的做法步骤:1
    1
    里脊肉洗干净切成稍微厚些的片,加盐、胡椒粉搅拌均匀。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:2
    2
    加生抽搅拌均匀。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:3
    3
    加淀粉搅拌均匀。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:4
    4
    杏鲍菇洗干净切成片。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:5
    5
    胡萝卜洗干净切成片。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:6
    6
    黄瓜洗干净切成片。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:7
    7
    起油锅,杏鲍菇、胡萝卜入锅过油后盛出。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:8
    8
    再起油锅,葱姜入锅煸香,肉片入锅炒。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:9
    9
    炒至肉片变色,杏鲍菇、胡萝卜入锅炒。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:10
    10
    加盐炒均匀关火。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:11
    11
    黄瓜入锅炒均匀。
  • 小炒里脊肉的做法步骤:12
    12
    盛出享用。

小窍门

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、调味品依据个人口味添加。
3、为保留黄瓜的清香,要关火后再将黄瓜入锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:00:15