食材明细
- 孜然 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干煸孜然菜花的做法步骤
-
1菜花拆小朵冲洗干净，入淡盐水中浸泡10分钟左右。 -
2菜花捞出清水冲洗干净沥干水份。五花肉切薄片，葱、姜、蒜切碎。干辣椒切丝。
-
3热锅倒油，放葱、姜、蒜、干辣椒小火炒出香味。
-
4放入五花肉煸炒至出油。
-
5倒入菜花翻炒至断生，加入料酒、老抽大火煸炒至水份收干。
-
6加入盐、糖、孜然粉翻炒均匀。
-
7出锅装盘。
小窍门
菜花一定要沥干水份。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 自制披萨
- 蛋白薄脆饼干
- 【紫甘蓝萝卜泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
- 干贝鲜虾海鲜粥
- 鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】
- 梅菜干烧鲳鱼
- 剁椒鱼香茄子
- 牛肉锅贴
- 胡萝卜芹菜炒粉条
- 油焖大虾
- 奈雪同款的霸气菠萝百香来咯
- “花样面食”山药面粮囤
- 小米椒大葱炒羊肉
- 胡萝卜芹菜木耳炒粉条
- 菜面一锅出
- 家常菜-红烧肉
- 肉丁豆瓣酱焖豆腐
- 牛肉豆腐蔬菜汤
- 虾仁炒酒窝面
- 爆炒腰花
- 百香果酱
- 锅包肉
- 孜然油炸豆腐块
- 红烧排骨炖土豆
- 奶酪磅蛋糕
- 什么果什么累的成语
- 什么果什么车的成语
- 什么果什么郎的成语
- 什么枝什么世的成语
- 什么枝什么信的成语
- 什么枝什么冢的成语
- 什么枝什么剑的成语
- 什么枝什么叶的成语
- 什么枝什么头的成语
- 什么枝什么展的成语
- 什么枝什么干的成语
- 什么枝什么春的成语
- 什么枝什么曲的成语
- 什么枝什么本的成语
- 什么枝什么条的成语
- 答陈道济（明·文徵明）
- 答陈醒庵二首（明·刘珏）
- 答陈静轩过访（明·陈献章）
- 答陈鸣野社友（明·沈炼）
- 答陈龙图（宋·刘克庄）
- 答陜府春卿资政（宋·韩琦）
- 答陶云汀内翰赠诗（清·申在明）
- 答陶生羽渐寄诗（明·李昱）
- 答隆庆李守（宋·洪咨夔）
- 答雍熙光老颂（宋·黄庭坚）
- 答雨如（当代·吴金水）
- 答雪斋先生惠历（明·陈献章）
- 答雪（宋·徐积）
- 答雷长史四首（明·何景明）
- 答霍兵宪入都见访（明·欧大任）
- 孙中山民生社会主义思想研究/中国书籍文库
- 逻辑学概论
- 通信企业危机管理/中国书籍文库
- 数字信息检索与创新/中国书籍文库
- 公平与效率不可兼得吗--美国瑞典模式的比较与借鉴/中国书籍文库
- 运动性心理疲劳研究/中国书籍文库
- 高校数字图书馆建设评估研究/中国书籍文库
- 民法总论
- 马克思主义大众化--基于国际金融危机视野下的研究/中国书籍文库
- 训诂通论与实践/中国书籍文库
- 资本论的方法研究/中国书籍文库
- 马克思主义哲学前沿理论研究/中国书籍文库
- 新编税法教程
- 中国圣贤智慧/中国书籍文库
- 保守主义(一种审慎的政治哲学)/中国书籍文库