食材明细
- 孜然 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干煸孜然菜花的做法步骤
-
1菜花拆小朵冲洗干净，入淡盐水中浸泡10分钟左右。 -
2菜花捞出清水冲洗干净沥干水份。五花肉切薄片，葱、姜、蒜切碎。干辣椒切丝。
-
3热锅倒油，放葱、姜、蒜、干辣椒小火炒出香味。
-
4放入五花肉煸炒至出油。
-
5倒入菜花翻炒至断生，加入料酒、老抽大火煸炒至水份收干。
-
6加入盐、糖、孜然粉翻炒均匀。
-
7出锅装盘。
小窍门
菜花一定要沥干水份。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 酸菜烧肥肠
- 麻辣葱花卷—第一次蒸花卷
- 家常菜----孜然辣炒豆腐
- 三鲜蒸排骨
- 五花肉海带烧豆腐丸子
- 生煎素锅贴
- 炒目鱼
- 孔雀开屏鱼
- 炒辣酱
- 蚝油牛肉
- 彩椒玉米炒鸡丁
- 包菜炒培根
- 香辣黄瓜玉米虾仁
- 紫薯糯米糍
- 家常菜----豆角烧南瓜
- 养血益气—红枣蛋饼卷
- 大人孩子都难以抗拒的美味---奥尔良鸡肉便当
- 简简单单—葱香蛋饼
- 路边小吃---二合一蛋饼
- 麻辣水煮牛肉
- 玫瑰奶茶
- 健康小吃----黄豆面辫子餐包
- 红油鸡蛋炒米粉
- 豆沙包
- 猪肉酿苦瓜
- 别什么扭什么的成语
- 别什么抛什么的成语
- 别什么新什么的成语
- 别什么无什么的成语
- 别什么机什么的成语
- 别什么枝什么的成语
- 别什么洞什么的成语
- 别什么淮什么的成语
- 别什么滋什么的成语
- 别什么炉什么的成语
- 别什么琵什么的成语
- 别什么生什么的成语
- 别什么用什么的成语
- 别什么离什么的成语
- 别什么肺什么的成语
- 楼光远家观宋绶景德卤簿图（元·吴莱）
- 楼前曲（金·刘迎）
- 楼前雨霁（宋·白玉蟾）
- 楼前（唐·王建）
- 楼卧寄滨上人（明·李元昭）
- 楼参政挽词（宋·叶适）
- 楼台之下有室盖主人挟图籍与居之所也（明·郭之奇）
- 楼台烟雨亭（宋·朱汝贤）
- 楼台送暑之句再三歌讽浑欲伤秋再用韵纪兴（明·霍与瑕）
- 楼台（当代·陈永正）
- 楼台（清·袁棠）
- 楼城叙别（唐·牟融）
- 楼外新绿成阴片月已上（宋·韩淲）
- 楼外楼（近现代·江庸）
- 楼外（清末近现代初·郑孝胥）
- 泌尿外科内镜与微创技术图解——经尿道外科篇
- 概率论与数理统计2020—2021高校期末真题试卷精解精练
- 轻松过关二. 2023年注册会计师考试名师好题.公司战略与风险管理
- 孟子
- 一线名卷 5年高考真题 英语 2025版
- 5星计算 数学 四上 RJ
- 应用题 3年级 上册(RJ)
- 商事犯罪辩护宝典
- 中华人民共和国慈善法理解与适用
- 银行保险声誉风险管理
- 小微金融高质量发展报告(2023)
- 增长领导力：未来10年的管理能力
- 《民族文学》精品选（2018—2022）中篇小说卷 /石一宁
- 红雨飞/洪河
- 情融北京/刘儒