食材明细
- 其他 口味
- 榨 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
紫薯燕麦豆浆的做法步骤
-
1[cp]#姐姐的早餐#我的减肥早午餐(因为起的晚，哈哈)紫薯燕麦豆浆配金针菇鸡蛋饼！材料:黄豆5克，紫薯3片，燕麦5克。做法:黄豆可以浸泡一夜在用，不泡也是可以的。 -
2紫薯是生的，切成图片那么厚的片，大概3-4片即可。
-
3所有材料都放进九阳兔子豆浆机中，水位加到最高处，
-
4盖上盖子通电后选择豆浆模式，启动后就等着喝豆浆就可以了！
-
5一点残渣也没有！
-
6大概出了两个咖啡杯的量，够我和闺女喝的了！
-
7搭配一份金针菇鸡蛋饼，一份减肥餐就好了。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
早餐
豆浆
- 【四叶小馆】果丹皮
- 蒜蓉娃娃菜
- 重庆麻辣水煮蹄花
- 熊猫馒头
- 五花肉土豆盖浇饭
- 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤
- 金屋藏娇（糯米蛋）
- 芒果派
- 甜味小面包
- 京准糊塌子
- 花生粘
- 酸辣皮冻
- 雪里蕻烩藕丸子
- 鱼香肉丝
- 蓝莓蜂蜜蛋糕
- 白果炒虾仁
- 中国式通心粉 健康麻食
- 菌菇南瓜培根意面
- 可可草莓流心杯
- 自制哈尔滨红肠
- 香炸藕丸子
- 爽口毛芹
- 营养小米粥
- 杂粮糯米蛋
- 青椒爆炒牛肉丝
- 惠而不费
- 惠而什么什么的成语
- 惠风什么什么的成语
- 惠风和畅
- 惠鲜什么什么的成语
- 惠鲜鳏寡
- 惨不什么什么的成语
- 惨不忍睹
- 惨不忍言
- 惨不忍闻
- 惨什么不什么的成语
- 惨什么人什么的成语
- 惨什么什么乐的成语
- 惨什么什么华的成语
- 惨什么什么寰的成语
- 被花恼 珍丛馆蔷薇（清·苏穆）
- 被花恼 甲申六月泛舟玄武湖（近现代末当代初·赵尊岳）
- 被花恼 答畏卢（清末近现代初·徐树铮）
- 被花恼 自度腔（宋·杨缵）
- 被花恼 重九后数日，和杨缵自度曲，以写旅（近现代·龙榆生）
- 被花恼 题宛仙落梅便面（清·席佩兰）
- 被花恼 题王石谷画友梅轩图（清·顾太清）
- 被花恼 题铁夫同年桐阴勘书图，用紫霞翁韵（清末近现代初·郭则沄）
- 被花恼（清·杨玉衔）
- 被花恼（清·蒋敦复）
- 被葛（宋·黎廷瑞）
- 被蕃军中拘系之作（唐·马云奇）
- 被衣为啮缺歌（先秦·无名氏）
- 被褐怀珠玉（宋·林希逸）
- 被褐怀珠玉（宋·黄庭坚）
- 摄影美学原理(新世纪高等学校摄影及相关专业通用教材)
- 电视摄影教程(新世纪高等学校摄影及相关专业通用教材)
- 开封嵩山少林寺黄金指引
- 自然写意(新课标语文阅读)/成长书系
- 社会风情(新课标语文阅读)/成长书系
- 华东精华游(中国之旅黄金版)
- 纯真年代(新课标语文阅读)/成长书系
- 科学世界(新课标语文阅读)/成长书系
- 文化心灵(新课标语文阅读)/成长书系
- 基本有机原料生产工艺学
- 全国英语等级考试高分策略与专家预测卷(附光盘第1级)
- 全国英语等级考试高分策略与专家预测卷(附光盘第4级)
- 全国英语等级考试高分策略与专家预测卷(附光盘第2级)
- 全国英语等级考试高分策略与专家预测卷(附光盘第3级)
- 文明的起源(世界历史英文注释)/国家地理科学探索丛书