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诗文	芦笋炒娃娃菜
释义	食材明细 主料 娃娃菜 1棵 芦笋 6根 调料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 芦笋炒娃娃菜的做法步骤 1 食材：娃娃菜。 2 芦笋。 3 取一颗娃娃菜清洗清洗捞出，放在案板上切开，待用。 4 将芦笋清洗清洗，放在案板上去老根切成段。 5 随后，将切好的芦笋下入沸水中焯一下捞出。 6 起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。 7 接着，焯好的芦笋翻炒一下。 8 然后，加点盐、鸡精调味炒匀，即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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