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诗文
玉子豆腐蒸肉末
释义
“一盘蒸菜,食材多,营养好,又美味。”
食材明细
主料
玉子豆腐
3条
肉糜
150克
辅料
鸡蛋
1枚
小葱
1根
小米辣
1根
白砂糖
少许
调料
生抽
1汤匙
蚝油
1汤匙
料酒
1汤匙
白胡椒粉
少许
蒸鱼豉油
1汤匙
咸香 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
玉子豆腐蒸肉末的做法步骤
1
食材集合。
2
腌制肉馅:生抽1汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,白砂糖少许,白胡椒粉少许,搅拌均匀腌制20分钟。
3
玉子豆腐从中间切开,把豆腐挤出来,竖在菜板上静置10分钟,因为玉子豆腐里有水,这样做可以控出一部分水。
4
将玉子豆腐切成片。
5
把豆腐片码进盘子里围成一圈。
6
将腌制好的肉馅码在玉子豆腐中间,这里注意肉和玉子豆腐挨得紧密一些,使它们成为一体,中间留出一个窝来卧蛋。
7
将鸡蛋磕入肉馅中间。
8
蒸锅上汽之后,入保鲜膜覆盖的盘子,蒸10分钟关火,记得保鲜膜用牙签扎一些洞。
9
蒸豆腐的同时,准备料头,小葱切葱花,小米辣切圈,准备蒸鱼豉油1汤匙。
10
时间到,取出盘子,撤去保鲜膜,撒上葱花和小米辣,淋入蒸鱼豉油。可以开吃啦。
11
成品图。
12
成品图。
小窍门
1、肉馅量少,因加入生抽、蚝油都有咸味,不用再另外放盐,本来肉馅的量不多,再放盐就咸了。
2、玉子豆腐挤出袋子后先竖着控一下水,如果不控水蒸完水分比较多。
3、肉馅在码入盘子的时候记得给鸡蛋留够足够的空间,否则鸡蛋液到处流,影响美观。
4、最后的葱花,小米辣和蒸鱼豉油必要不可省,最后提升口感,有这一步,味道口感加分。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/18 16:24:22