食材明细
- 其他 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
手抓饭的做法步骤
-
1将大米，小米，燕麦米清洗干净，浸泡40分钟，羊排两根为界，剁成6厘米的段，清洗干净。 -
2锅内加入调和油，下入羊排小火煎黄，下入孜然，葱头炒香，再下入胡萝卜，加水烧开，加盐调味。
-
3水烧开后，下去浸泡好的米，倒入电饭锅焖制30分钟。
-
4焖好后，倒入炒锅，撒上泡好的葡萄干拌均匀即可。
小窍门
焖制的时候，每隔15分钟可以转下锅，使其均匀受热。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
主食
新疆菜
午餐
晚餐
- 夏日酸爽开胃菜-----胡萝卜炒椰菜
- 腊肠炒青豆
- 烩菜
- 豌豆咸肉糯米饭
- 奶香玉米饼
- 牛蒡沙拉
- 酱炒三丁
- 豇豆肉菜包
- 青豆泡菜炒饭
- 杭椒炒牛肉
- 干煸苦瓜
- 京酱焖白扁豆
- 桑葚果酱
- 豆腐丸子
- 糖火烧
- 蜜枣玉米面发糕
- 十寸鲜奶水果蛋糕
- 红枣豆沙烧
- 家庭版——美式BBQ烧烤猪排
- 创意“素扇贝”VS传统“蒜蓉粉丝蒸扇贝”
- 清凉の夏——皮蛋拌豆腐
- 新吃——茼蒿炒鸡蛋
- 虫草花乌鸡汤
- 自制鸡精拌小葱豆腐
- 拍黄瓜——新疆味道
- dropped pin
- dropper banana splits
- dropper codes fortnite
- dropper crafting recipe
- dropper recipe minecraft
- dropping off
- dropping out
- drops ark
- drops fkj
- drop shipment
- drop shot
- dropsical define
- dropsical effusion
- dropsical heart
- dropside van
- 武陵精舍六首 湖南春雨（明·岳岱）
- 武陵胜集得入字（元·邓文原）
- 武陵胜集得园字（元·有在）
- 武陵胜集得总字（元·鲜于枢）
- 武陵胜集得春字（宋末元初·白珽）
- 武陵胜集得是字（元·俞伯奇）
- 武陵胜集得林字（宋末元初·仇远）
- 武陵舟行口占（清·李振钧）
- 武陵蒋明府子培过邺因谈桃源之胜南都杨茂才（明·谢榛）
- 武陵行（宋·梅尧臣）
- 武陵行（宋·薛季宣）
- 武陵观火诗（唐·刘禹锡）
- 武陵路（唐·司空图）
- 武陵送友人之维扬（元·陈镒）
- 武陵道中元日自叹（宋·项安世）
- 白话美绘少年版*四大名著全四册盒装（双封面）
- 森林环境(第2版全国林业职业教育教学指导委员会十二五规划教材)
- 最好玩的超级方格游戏书
- 高速列车设计方法研究
- 快件基础数据元
- 常识判断考点精讲与高分题库
- 300贴纸啦(共6册)/2-5岁幼儿大脑潜能开发贴纸书
- 天天5分钟
- 抱经堂文集
- 王光明水墨人物画集
- 南枢志
- 高等教育与经济发展关系的实证研究(精)/教育理论与实践研究丛书
- 中国高级英语学习者隐喻能力发展研究——隐喻生涯假说阐释
- 天天5分钟
- 最美经典童话 第1辑(共6册)