食材明细
- 其他 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
手抓饭的做法步骤
-
1将大米，小米，燕麦米清洗干净，浸泡40分钟，羊排两根为界，剁成6厘米的段，清洗干净。 -
2锅内加入调和油，下入羊排小火煎黄，下入孜然，葱头炒香，再下入胡萝卜，加水烧开，加盐调味。
-
3水烧开后，下去浸泡好的米，倒入电饭锅焖制30分钟。
-
4焖好后，倒入炒锅，撒上泡好的葡萄干拌均匀即可。
小窍门
焖制的时候，每隔15分钟可以转下锅，使其均匀受热。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
主食
新疆菜
午餐
晚餐
- 营养奶香千层饼
- 杏仁豆腐
- 烤香菇
- 鸡蛋糕
- 超萌系列——熊猫面包
- 韭菜炒鸡蛋
- 番茄苹果肉片
- 红枣枸杞乌鸡汤
- 椒盐虾
- 香芋拔丝
- 中西合璧～牛排西兰花
- 花样桃花馒头
- 大骨头炖山药
- 黑椒醉鸡块
- 蒜泥熟蛋
- 油菜炒年糕
- 牛肉炒青椒
- 桂花水晶山楂糕
- 节瓜瑶柱虾米粉丝煲
- 蚝油炒肉丁
- 韭菜摊鸭蛋
- 清炒西兰花
- 虾米干炒鲜榨菜
- 萝卜肉球
- 【南瓜派】
- luminosity
- luminous
- luminous intensity
- lumme
- lummox
- lummy
- lump
- lump and together
- lumpectomy
- lumpen
- lumpfish
- lumpiness
- lump in with
- lumpish
- lump it
- 赠吴景云（宋·真德秀）
- 赠吴景增同学（清·王季珠）
- 赠吴梅梁（明·释今无）
- 赠吴正仲（宋·吴敏）
- 赠吴氏兄弟三首（宋·陈师道）
- 赠吴氏甥二首（宋·袁燮）
- 赠吴汝贤学士（明·彭韶）
- 赠吴江学掾（宋末元初·陈深）
- 赠吴淳（明·杨士奇）
- 赠吴渐逵（清·张玉纶）
- 赠吴渠州从姨兄士则（唐·元稹）
- 赠吴湖州（清·汤斌）
- 赠吴澹如二首（明·黎遂球）
- 赠吴煦（明·顾璘）
- 赠吴玉臣太史（清·丘逢甲）
- 心宽如海(世界无界心容则容)
- 带灯
- 中国风景名胜区30年回顾与展望
- 中国建设年鉴(2012)(精)
- 砌体结构(第5版高职高专建筑工程专业系列教材)
- 城市形态--演变与发展(厦门城市空间发展规划研究)
- 砌体结构(土木工程专业国家高校网络教育系列教材)
- 勒·柯布西耶与建筑漫步
- 房地产资本市场--市场功能次贷危机和未来发展的国际化透视
- 孕期检查全知道/孕之侣孕产系列
- 黄帝内经养生手册
- 物业服务实务(高职高专十二五规划教材)
- 当代国外马克思主义评论(10)
- 旧制度与大革命(政务版)
- 毛泽东与郭沫若