食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔杏鲍菇炒菜花的做法步骤
-
1杏鲍菇切片用开水烫一下，菜花掰成小块焯一下水，蒜苔洗净切段，红椒切丝。 -
2起锅烧油，油热放入切成丝的肉和火锅底料，炒变色后放入菜花和杏鲍菇快速翻炒一会后，倒入蒜苔和红椒丝煸炒。
-
3蒜苔断生后放入手擀粉，调入适量的盐、生抽、十三香。
-
4快速煸炒至手擀粉发软后撒些鸡即可。
小窍门
菜花和杏鲍菇焯过水煸炒的时间不宜太长。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 五花肉马蹄饺子
- 萝卜豆干包粄（揭西包粄）
- 煎牛排
- 韩式大酱汤
- 无糖腊八粥
- 腐竹酿春煲
- 盐酥花生
- 奥利奥夹心蛋糕
- 豆腐皮肉卷
- 瑶柱蒸鸡
- 马卡龙
- 蓝莓爆浆马芬蛋糕
- 雪山日出
- 剁椒鱼头
- 时蔬烩麻食
- 咸蛋黄雪花酥
- 番茄鸡蛋炒宽面
- 香菇油饭
- 照烧鸡腿饭
- 草莓千层蛋糕
- 猪肉芥菜馅饼
- 这是我见过料最多的腊八粥了
- 炒虾
- 溏心鸡蛋
- 【草莓乳酪蛋糕】味道醇厚，奶香味浓郁，在配上酸甜可口的草莓
- heavy rain
- heavy schedule
- heavy smoker
- heavy traffic
- heavy use
- heavyweight champion
- heavy workload
- hebei province
- hebrew calendars
- hebron kentucky
- he cake
- he can skate
- He can walk
- Hecmatmake rice
- hectic confusion crossword
- 送觉先归大梁二首（宋·释德洪）
- 送觉兴上人归中条山兼谒河中李司空（唐·贾岛）
- 送觉兹住凤山（宋·孔平仲）
- 送觉华岩归中岩（宋·李流谦）
- 送觉山外补之温州（明·湛若水）
- 送觉师西游乞御书（宋·李觏）
- 送觉新上人还越（宋·周弼）
- 送觉海大师还庐陵省亲（宋·释德洪）
- 送觉海大师（宋·释重显）
- 送觉祖院明上人（宋·曾巩）
- 送觉禅人（宋·释正觉）
- 送觉老住鹿门（宋·吴则礼）
- 送觉藏主归华藏（宋·释居简）
- 送觉道上人往曹溪谒憨公（明·区怀瑞）
- 送觐道人归故（宋·杨亿）
- 小小药箱护健康(教您用好家庭小药箱)/一生健康的用药必知系列科普丛书
- 政府和社会资本合作(PPP)项目选择社会资本方招标文件和资格预审文件示范文本(污水处理项目)
- 供应链核心企业融资援助策略研究
- 二十国集团(G20)创业服务报告
- 高效会议必胜法
- 社交招聘/人力资源管理创新丛书
- 微观金融史(一个银行职员的档案寻踪1921-1942上下)
- 中医护理技能(供护理学中医护理学专业用全国高等中医药院校规划教材)/中医特色护理精品系列
- 乡村振兴背景下的家庭能源消费研究(以浙江省为例)(精)/中国家庭能源消费研究报告
- 集装箱运输实务
- 5分钟培养专注力(海洋奥秘)/思维训练游戏书
- 白酒生产实用技术(第2版)
- 业余无线电通信(第5版)
- 2020年中国女性文学选/葳蕤文丛
- 电子技术基础实验(高等学校规划教材)