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诗文
西红柿炒鸡蛋
释义
食材明细
主料
鸡蛋
3个
西红柿
2个
调料
盐
2g
白糖
1g
白醋
3滴
淀粉
1勺
番茄酱
3克
食用油
适量
清水
适量
酸甜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西红柿炒鸡蛋的做法步骤
1
准备食材:2个适中的成熟西红柿+3个鸡蛋。
2
西红柿去蒂切块(1个西红柿分成8块,每块要切得均匀)。
3
把3个鸡蛋打入碗里,放半勺盐,不宜过多。
4
放一小勺白醋+5勺清水(加醋是为了去腥,加水是为了让炒出来的鸡蛋更松软)。
5
顺着同一个方向把鸡蛋搅拌均匀。
6
小火起锅烧油,油温四五成热下蛋液,部分蛋液定型后如图,然后顺着一个方向稍微搅拌翻炒,直至蛋液全部定型成小块状分离(注意:此步骤全程小火)。
7
把炒好的鸡蛋装碗备用。
8
小火起锅烧油,加入西红柿翻炒。
9
翻炒西红柿变软后加入3克番茄酱翻炒几下,后加入适量清水转大火翻炒1~2分钟再加:1勺盐+1勺糖(注意:清水不能过多或过少,水量大约一个碗的三分之一)。
10
转小火加水淀粉勾芡翻炒几下,再倒入之前炒好的鸡蛋翻炒几下(水淀粉就是淀粉加点清水搅拌而成)。
11
最后出锅装盘,吃它就完事儿了!撤退——
小窍门
水分和火候控制好是关键。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/17 7:51:33