食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
田鸡腿炒四季豆的做法步骤
-
1田鸡腿剁块，放生抽，盐和料酒腌15分钟。（我这田鸡腿是冷冻的，腌一下去腥又入味。） -
2四季豆摘洗干净。
-
3蒜剁末。
-
4热油锅，大火把田鸡腿煎一下。
-
5煎至田鸡腿7-8分熟盛起备用。
-
6余油把蒜爆香。
-
7放入四季豆炒。
-
8倒入少许水煮一下
-
9四季豆半熟时放入田鸡腿和蚝油炒。
-
10盖上盖子煮一下。
-
11四季豆熟透即可。
-
12鲜香美味。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 青椒炒鸡蛋
- 四季豆三鲜水饺
- 巧克力蜜豆包
- 红豆燕麦奶
- 剁椒鱼头
- 牛奶鸡蛋布丁（非烤箱版超级简单）
- 红烧鸭翅根
- 火腿面包圈
- 双椒炒西葫芦
- 艾叶黑芝麻馒头
- 人参乌鸡汤
- 娃娃菜炒木耳
- 木耳炒人参苗
- 清炒荷兰豆
- 海米炖萝卜丝
- 鱼丸牛肉丸汤
- 辣炒花菜
- 小米燕麦南瓜粥
- 金华火腿蒸金针菇
- 火腿肉丸丝瓜汤
- 沙葛洋葱拌子姜
- 南瓜花天妇罗
- Q嫩弹滑的抹茶布丁
- 凉拌双椒
- 蛋炒饭
- 乘什么行什么的成语
- 乘什么衣什么的成语
- 乘什么贵什么的成语
- 乘什么跨什么的成语
- 乘什么蹈什么的成语
- 乘什么转什么的成语
- 乘什么迭什么的成语
- 乘什么追什么的成语
- 乘什么逐什么的成语
- 乘什么配什么的成语
- 乘什么驱什么的成语
- 乘伪什么什么的成语
- 乘伪行诈
- 乘公交车去上学用英语怎么说
- 乘公共汽车的乘用英语怎么说
- 题叶硕父画卷二首（宋·陈克）
- 题叶经历水北山居（明·贝琼）
- 题叶翰林道卿手书唐人唱和集后（宋·贺铸）
- 题叶翰林阅骏图（宋·程俱）
- 题叶英州清白亭（宋·曾丰）
- 题叶贡士湖曲草堂（明·唐之淳）
- 题叶道士山房（唐·顾况）
- 题叶邦重山水画限韵（明·何景明）
- 题叶靖逸东庵（宋·周端臣）
- 题司丞张孟兼白石山房图（明·刘崧）
- 题司傅野选君万玉山房卷（明·阙名）
- 题司徒乔华山之行水彩写生八首选四 中条山（近现代·潘受）
- 题司理采芙蓉图（宋·方岳）
- 题司空图壁（唐·卢携）
- 题司空山观（唐·李韶）
- 芳草子行书
- 创新汇智
- 诒谷新垵卷
- 科技文献检索与论文写作
- 奇奇怪怪儿童好性格培养漫画书 叮当小屋
- 2019临床执业医师资格考试实践技能考试实战5项(配增值)
- 2019临床执业助理医师考前预测8套卷(题题解析)(配增值)
- 会计综合实训(商贸篇)
- 这是谁的包包/小种子认知百科系列
- 谁能帮我追气球/小种子认知百科系列
- 机械设计
- 中国输血行业发展报告(2018) 2018版
- Word/Excel/PPT 2019完全自学教程
- 国学经典选读
- UG NX 12.0模具设计教程