食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
午餐肉三明治的做法步骤
-
1午餐肉切成薄片。 -
2锅中热油加入午餐肉二面煎透。
-
3盛出备用。
-
4所有食材放在一起。
-
5先在吐司上挤满沙拉酱。
-
6然后摆上午餐肉鸡蛋。
-
7上面在放一片生菜有菜有蛋有肉，好满足有木有。
-
8然后二片吐司摞在一起。
-
9早餐首选，可以在配一杯果汁，能量早餐就齐了。
-
10当早餐还可以这样吃。
-
11成品上图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
早餐
西餐
- 自制凉糕
- 藜麦炒饭
- 黑芝麻大桃酥
- 海参小米粥+蛋蔬麦卷营养早餐
- 鸽肉饭团
- 三色蒸蛋
- 炒肉凉皮
- 白灼菜心
- 榴莲酥
- 煎饺
- 玉米马蹄蒸饺#蒸菜#
- 红油豆腐
- 南瓜发糕
- 葱花油盐饼
- 草莓酱蛋挞
- 豌豆黄番茄炒蛋
- 香辣虾尾
- 清蒸红罗非
- 火麻仁葱姜蛏子
- 肉丝炒竹笋
- 蛋糕卷
- 红豆西米露
- 清蒸桂花鱼
- 紫薯酸奶泥
- 无米炒饭
- 发什么动什么的成语
- 发什么千什么的成语
- 发什么变什么的成语
- 发什么吐什么的成语
- 发什么启什么的成语
- 发什么图什么的成语
- 发什么奸什么的成语
- 发什么展什么的成语
- 发什么岩什么的成语
- 发什么布什么的成语
- 发什么张什么的成语
- 发什么心什么的成语
- 发什么忘什么的成语
- 发什么成什么的成语
- 发什么打什么的成语
- 赠别伯升（宋·韦骧）
- 赠别何德原南归（元末明初·王祎）
- 赠别何昭侯吏部（明末清初·陈恭尹）
- 赠别何耕道（宋·郭印）
- 赠别何道士（宋·张耒）
- 赠别何邕（唐·杜甫）
- 赠别余宗周侍御左迁云南藩幕赴任（明·林光）
- 赠别余芝衫（清·黄爵滋）
- 赠别佥宪胡先生升宪副之浙东仍提学三首（明·林光）
- 赠别俗兄（宋·释昙华）
- 赠别俞丈汝成迁楚廉访（明·王世贞）
- 赠别傅商翁（元末明初·刘永之）
- 赠别傅生（明·齐景云）
- 赠别储冬曹子充（明·林光）
- 赠别僧绍存（宋·王庭圭）
- 1\2\3三步搞定物理力学(四色全彩)/形形色色的科学
- 漫画量子力学(欧姆社学习漫画)
- 清宫医案集成(上下)(精)
- 数学符号史
- 创新型服务业与总部经济发展研究/21世纪科技与社会发展丛书
- 紫檀收藏投资指南
- 北京金融评论(2013年第4辑)
- 北京金融评论(2014年第1辑)
- 创新与自律--中国支付清算<2012-2013>选编
- 金融集团监管原则
- 小微金融研究--台州视角
- 媒体新进化/海外新媒体观察丛书
- 客服主管怎么做如何管/中基层干部管理技能书系
- 工业企业会计实务示范手册/会计实务示范手册系列丛书
- 蛙式交易天天赚(沪港通后股票期货兼容版)