食材明细
- 酱香 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
黑胡椒鸡排减脂三明治的做法步骤
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1鸡胸肉用料酒，叉烧酱，盐腌入味煎熟。 -
2生菜洗净西红柿切片。
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3鸡胸肉撒胡椒。
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4黄瓜片铺上。
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5煎蛋。
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6包起来。
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7切开吃。
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8半个就饱。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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