食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
银鳕鱼焖饭的做法步骤
-
1辅食食材。 -
2柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
-
3银鳕鱼去皮，切成小丁。
-
4胡萝卜去皮切小丁，香菇切小丁。
-
5彩椒切成小丁。
-
6锅内刷油，开中火。
-
7倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
-
8倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
-
9倒入米饭翻炒均匀。
-
10倒入适量清水，焖煮至米饭软烂。
-
11银鳕鱼焖饭完成。
小窍门
适合11个月以上的宝宝吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
- 玉米面菜团子
- 凉拌莴笋
- 咖喱鸡翅根鸡爪
- 瑶柱煎蛋枸杞叶汤
- 手拍青瓜
- 青椒炒小鱼干
- 河虾蛤蜊棱角丝瓜汤
- 补中益气鸽子汤
- 肉沫蕖荬芽小豆沫
- 金针菇酿豆腐煲
- 瑶柱粉丝水萝卜汤
- 生菜鸡蛋汤
- 羊肉渣子烧水萝卜
- 裙带菜豆腐丸子汤
- 鸡蛋爱上香椿芽
- 糯米红枣糕
- 紫薯香蕉奶昔
- 蜜汁小番茄
- 凉拌刺五加
- 三色小炒
- 韭菜炒油炸沙虾
- 干煎多春鱼
- 豆豉炒苦瓜
- 蒜香油菜
- 凉拌麻酱黄瓜金针菇
- 有条有理
- 有条长长的胡子用英语怎么说
- 有来什么什么的成语
- 有来无回
- 有来有往
- 有板什么什么的成语
- 有板有眼
- 有枝什么什么的成语
- 有枝有叶
- 有枝添叶
- 有柄的大杯用英语怎么说
- 有根什么什么的成语
- 有根有底
- 有根有据
- 有根有苗
- 故人王逢年书来云留辟太保府中书记多甘泉应（明·王世贞）
- 故人罢尚书郎索居海上遥有此寄（明·庞尚鹏）
- 故人翟仲谋潦倒场屋今复见之所异于昔者苍颜（金末元初·王寂）
- 故人至（明·释宗泐）
- 故人芳履安子昆季同时入泮诗以励之（清·鄂洛顺）
- 故人蒲朝达沿檄道经广汉留连累日作诗为别（宋·郭印）
- 故人行（清·钱澄之）
- 故人见寄韵（宋·吴龙翰）
- 故人见诗有喜依前韵再答八首 其二（当代·陈振家）
- 故人见诗有喜依前韵再答八首（当代·陈振家）
- 故人见过（明·李贤（原德））
- 故人论诗（明·邓雅）
- 故人询回城之事以诗答之（当代·陈振家）
- 故人谢师厚刻唐贤淳于先生墓诗于善谑驿系语（宋·刘攽）
- 故人赵昌甫久不相闻寄三诗皆杰作也辄以长句（宋·陆游）
- 唐宋诗一百句
- 一分钟赚十倍--中国股市第一部十倍收益实战教程/投资金钥匙丛书
- 汽车机械常识(复旦卓越21世纪汽车类职业教育教材)
- 汽车结构与拆装(上复旦卓越21世纪汽车类职业教育教材)
- 业务流程外包
--获取竞争优势的商业模式(绿色引擎服务外包培训系列教材) - 化学方法论/科学方法论丛书
- 国际服务贸易学/21世纪国际经济与贸易系列
- 李刚田楷书+篆书千字文(共2册)
- 大学教育与科学发展战略研究--理论探索与案例分析(21世纪复旦大学研究生教学用书)
- 书法知识千题(精)
- 学前双语教育研究与建构(附光盘)/复旦卓越全国学前教育专业系列
- 王干才哲学文集(共6册)
- 社区卫生服务法律知识手册
- 领导情景口才全书
- 股殇