食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
银鳕鱼焖饭的做法步骤
-
1辅食食材。 -
2柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
-
3银鳕鱼去皮，切成小丁。
-
4胡萝卜去皮切小丁，香菇切小丁。
-
5彩椒切成小丁。
-
6锅内刷油，开中火。
-
7倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
-
8倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
-
9倒入米饭翻炒均匀。
-
10倒入适量清水，焖煮至米饭软烂。
-
11银鳕鱼焖饭完成。
小窍门
适合11个月以上的宝宝吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
- 鱼头豆腐汤
- 豆豉香锅
- 清蒸大蛏子
- 皮蛋豆腐
- #沙拉#藜麦沙拉
- 鱼香茄子
- 韭菜炒蛋
- #沙拉#芒果酸奶沙拉
- 酸奶芒果捞
- 土豆韭菜汤
- 粉蒸肉
- 南瓜豆沙包
- 炸伪黄花
- 鸡蛋肉泥
- 卤猪脚
- 凉拌豆腐干
- 肉末豆腐
- 素炒茭白
- 肉末茄子
- 猪油和椒盐油滋
- 剁椒田螺酿肉
- 新奥尔良风味鸡排
- 什锦披萨
- 肉末香菇蛋羹
- 鸡蛋沙拉
- 观隅反三
- 观风什么什么的成语
- 观风察俗
- 观风问俗
- 规什么什么叠的成语
- 规什么什么圣的成语
- 规什么什么地的成语
- 规什么什么墨的成语
- 规什么什么度的成语
- 规什么什么折的成语
- 规什么什么方的成语
- 规什么什么止的成语
- 规什么什么步的成语
- 规什么什么矩的成语
- 规什么什么绳的成语
- 双挽卷为李都宪题（明·庄昶）
- 双挽（明·陆深）
- 双旻隐居图（明·罗亨信）
- 双杏行（清·王静涵）
- 双松亭（宋·徐侨）
- 双松亭（宋·谢绛）
- 双松古渡图（金末元初·李俊民）
- 双松图为吴思政作（明·徐庸）
- 双松图为程似道作（元·黄玠）
- 双松图为陈叔谦赋（明·倪谦）
- 双松图寿司徒秦公（明·邵宝）
- 双松图寿宜兴李尚文（明·张弼）
- 双松图（元·周棐）
- 双松图（明·曹义）
- 双松图（明·邵宝）
- 人生不必太用力
- 大学计算机基础（Windows 7 + Office 2010）实验指导与习题解答
- 中医为什么能治病/科学说中医
- 大众传(大众汽车80年品牌故事)
- 新中国首批女飞行员
- 海上战略与大陆性战争/世界海洋强国海军强国战略译丛
- 敦煌奇幻旅行记(3逃跑的王子)
- 神奇的小银蛇(美绘注音版)/金波诗意童话经典
- 森林小火车(美绘注音版)/金波诗意童话经典
- 探索与实践--海南生态文明发展之路
- 看懂经气脉络
- 魅力女人的语言艺术与处世智慧
- 康德实践哲学的义理系统
- 【学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义经济思想做好“十四五”规划编制和发展改革工作系列丛书】加快完善社会主义市场经济体制
- 小学英语有效教学研究与实践