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诗文
炒芦笋
释义
“今天吃素!!”
食材明细
主料
芦笋
1把
胡萝卜
1/3个
辅料
葱花
适量
蒜末
适量
调料
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
十三香
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
炒芦笋的做法步骤
1
芦笋洗干净,下段去皮。
2
芦笋切小段。
3
胡萝卜切片。
4
锅内加水,下入芦笋,胡萝卜焯水。
5
水再次沸腾捞出芦笋和胡萝卜。
6
锅内加油,下入葱花,蒜末。
7
下入芦笋和胡萝卜翻炒。
8
加入酱油,盐鸡精十三香。翻炒均匀出锅。
9
成品。
小窍门
愿你精致到老眼里长着太阳笑里全是坦荡~~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜 家常菜
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更新时间:2026/3/14 18:49:53