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诗文 乱炖花椰菜
释义
乱炖花椰菜的做法
“乱炖是东北非常家常的炖菜哦!
它有荤有素,
营养丰富,
味道鲜美香喷喷,
特别适宜在冬天吃!
乱炖的菜品有很多种类的,
但一般都离不开肉哦!!”

食材明细

主料
  • 菜花 200g
  • 猪肉 200g
  • 土豆 一个
  • 豆腐 100g
辅料
  • 红薯汤粉 适量
  • 葱花 少许
  • 姜片 少许
配料
  • 白糖 少许
  • 食盐 适量
  • 酱油 少许
  • 鸡精 少许
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

乱炖花椰菜的做法步骤

  • 乱炖花椰菜的做法步骤:1
    1
    猪肉切片备用
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:2
    2
    菜花洗干净后切成小块装盘备用
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:3
    3
    土豆切块备用
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:4
    4
    豆腐切片备用
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:5
    5
    准备适量的红薯汤粉
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:6
    6
    葱花、姜片备用
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:7
    7
    锅中放入少许花生油,油热后放入猪肉炒熟,炒熟后加入葱花、姜片炒香
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:8
    8
    然后再放入菜花翻炒,再加入点酱油上色
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:9
    9
    将土豆块放入一同翻炒片刻
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:10
    10
    然后锅中加入适量的水,末过菜为宜,大火烧开
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:11
    11
    汤烧开后加入豆腐片和粉条,盖上锅盖,转中火慢炖10分钟,然后加入少量的白糖、食盐、鸡精调味,在炖5分钟就可以出锅啦。
  • 乱炖花椰菜的做法步骤:12
    12
    做好喽出锅
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/11 23:48:35