“孩子们一般都喜欢家里水果的奶昔，我也喜欢，因为新鲜水果和酸奶的搭配非常的健康。我用的自己发的原味酸奶，没有糖，借助水果的甜味，即好喝又健康，尤其是我家那个不爱和原味酸奶的孩子，对奶昔也是钟爱有加。今天用的这个无花果很甜，所以做出来的奶昔口感也是甜甜的。自己做的两个字：放心！”

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• 骨头肉藕汤
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• 巧克力青汁蛋糕块
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• 艾草豆沙包
• 香蕉玉米汁
• 杏仁千层酥条
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• 炒花甲
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• 香辣土豆片
• 酱香里脊肉炒瓜丁
• 鲫鱼蒸蛋
• 紫薯葡萄干、蔓越莓干欧包
• 无头虾海带结
• 莴笋炒肉片
• 奶香红豆紫米卷
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