网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒西兰花
释义
“长茎西兰花,可以试试,味道口感都不错!”
食材明细
主料
西兰花
200g
辅料
蒜
3瓣
调料
盐
适量
鸡精
适量
糖
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
我买的是长茎的西兰花,这种很好吃,脆脆的,有点像芦笋。
2
是这个样子的,有点像西兰花和芥蓝之间的口感。
3
热油,放入蒜蓉爆锅。
4
放入西兰花翻炒一分钟,加入盐和味精还有一点点水,等水收汁了就ok了,出锅之前放一点点糖!
5
成品图,不要炒太熟,会影响口感。
小窍门
每种青菜基本都可以这样炒,不会影响口感,口味也很清淡,不需要什么技术。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
五香茶叶蛋
炒干吃面
黄豆猪脚
香芋烧鸡块
米饭一锅出
西葫芦炒火腿丁
海鲜丝瓜焖粉条
鲜香烤豆腐
蒜香蒸鸡翅
蒸烫面饺
菠菜双菇汤
金桔柠檬百香果绿茶
蒸素小笼包
黄瓜拉皮
粉丝蒸虾
椰汁芋圆
白巧克力浆果香橙饼
口袋饼
自制白菜粉条汤
蚂蚁上树
韭菜水饺
葱油花卷
清爽荔枝西瓜冰饮
夏季涮食首选【浓汤红番茄火锅】
拉丝土豆饼
space platform
spaceport
space probe
spacer
space research
space-saving
spaceship
space shuttle
space station
space suit
spacesuit
space suit
space-time
space-time
space-time continuum
多事吟(宋·邵雍)
多叶白牡丹一干两花其一重台其一每叶之上间(宋·周必大)
多多吟(宋·邵雍)
多多谣(明·释函可)
多宝寺(宋·释月涧)
多少踏青人似织,衣香花气不分明 和孙苏玉(录十) 忆荷(近现代·温倩华)
多岳先生祠(宋·费德厚)
多年葛帐绽裂以纸缀之戏赋(清·吴慈鹤)
多异岭(明·岑徵)
多心茶花(宋·顾逢)
多悔(明末清初·卢若腾)
多情(唐·郑谷)
多情(唐·韩偓)
多情(宋·田锡)
多日不收家信再和呈丁合州(宋·章甫)
从清华到联大/现代文化名人自传丛书
我这一辈子/现代文化名人自传丛书
天火传说故事精华本(2)
美育人生/现代文化名人自传丛书
天火传说故事精华本(3)
天火传说大图鉴(1角色全解析)
清华八年/现代文化名人自传丛书
天火传说大图鉴(2剧情风云榜)
安心(星云禅话禅画本)
资平自述/现代文化名人自传丛书
开心宝贝炫彩故事书(6动画片第34-39集)
新版世界儿童钢琴曲集(C)
开心宝贝炫彩故事书(5动画片第27-33集)
天火传说故事精华本(5)
精神的三间小屋/毕淑敏文集
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/13 23:06:28