网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒西兰花
释义
“长茎西兰花,可以试试,味道口感都不错!”
食材明细
主料
西兰花
200g
辅料
蒜
3瓣
调料
盐
适量
鸡精
适量
糖
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
我买的是长茎的西兰花,这种很好吃,脆脆的,有点像芦笋。
2
是这个样子的,有点像西兰花和芥蓝之间的口感。
3
热油,放入蒜蓉爆锅。
4
放入西兰花翻炒一分钟,加入盐和味精还有一点点水,等水收汁了就ok了,出锅之前放一点点糖!
5
成品图,不要炒太熟,会影响口感。
小窍门
每种青菜基本都可以这样炒,不会影响口感,口味也很清淡,不需要什么技术。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
阳春三月—榆钱窝窝头
酱爆茄丁
冻柠檬芝士蛋糕
五粒星的黑椒蒜蓉包
擂沙汤圆
草莓酱制作
雪菜蒸鱼豆腐
茉莉花粥
鲜肉藕夹
红糖核桃面包
炒制白芝麻
学老杨做红烧猪蹄
酒香小龙虾
中式肉夹馍
干锅腊肉茶树菇
海鲜什锦炒饭
麻婆豆腐
山野菜炒肉
茴香饺子
三鲜馄饨
意大利肉酱面
火腿培根炒面
醉蛏
黄瓜拌香干
腰果虾仁
什么什么衔索的成语
什么什么衔结的成语
什么什么衔食的成语
什么什么街头的成语
什么什么街谈的成语
什么什么衙门的成语
什么什么衡平的成语
什么什么衡虑的成语
什么什么衣人的成语
什么什么衣冠的成语
什么什么衣带的成语
什么什么衣我的成语
什么什么衣架的成语
什么什么衣疮的成语
什么什么衣绣的成语
冬景 汉节梅花外(宋末元初·刘辰翁)
冬景 深山催短景(宋末元初·刘辰翁)
冬景 炉存火似红(宋末元初·刘辰翁)
冬景 独钓寒江雪(宋末元初·刘辰翁)
冬景画为许总宪题(明·张潮)
冬景 疏影(宋末元初·刘辰翁)
冬景 绣纹添弱线(宋末元初·刘辰翁)
冬景 聊寄一枝春(宋末元初·刘辰翁)
冬景 至后日初长(宋末元初·刘辰翁)
冬景 舟雪洒寒灯(宋末元初·刘辰翁)
冬景 负暄(宋末元初·刘辰翁)
冬景(宋末元初·吕徽之)
冬景(明·张宇初)
冬景(清·黄文仪)
冬晴三章寄彭幸庵(明·杨慎)
3ds max & VRay渲染盛宴--实战篇(附光盘聚光制造Ⅲ)
Visual C++编程从基础到实践(附光盘)/从基础到实践丛书
最新CCNP认证之BSCI宝典(考试号642-901)
网络数据库实验教程(高等学校信息管理与信息系统专业系列实验教材)
液压与气压传动(高等院校十一五机械类统编教材)
现代控制工程(第4版)/国外电子与通信教材系列
Visual Basic程序设计实验教程(21世纪计算机应用技术系列规划教材)
精通MATLAB科学计算(附光盘)/MATLAB精品丛书
用友ERP-U8
标准财务培训教程(附光盘)
线人
炒股手记(散户的悲喜人生)
我们一起上清华--要成绩更要成长
萧太后
沉重的肉身(第6版)
图解脑瘫康复技术与管理
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/15 16:32:14