“一道清淡的美味沙拉
低脂肪，减肥的美女看过来！”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
尼斯沙拉的做法步骤
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1成品图来一张！简单美味。 -
2豆角，圣女果，鸡蛋，土豆，红薯。生菜，巴沙鱼这些材料备用。
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3巴沙鱼切断放入大蒜，盐，胡椒粉腌制10分钟，最后我用了两块巴沙鱼。
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4鸡蛋入锅大火煮熟。
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5捞出去壳洗干净。
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6土豆去皮洗干净，红薯去皮洗干净。
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7土豆去皮，红薯去皮，各切块入锅煮熟。
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8油锅烧至六成熟倒入玉米油，入巴沙鱼。
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9煎至两面熟捞出备用。
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10大火烧开，入豆角煮熟。
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11捞出切断入碗中。
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12圣女果洗干净。
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13对半切开。
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14鸡蛋切块，生菜洗干净。
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15所有材料放入碗里。
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16表面撒少许沙拉酱即可！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
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