食材明细
- 酸甜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
养生鲫鱼汤的做法步骤
-
1鲫鱼1条切小块，西红柿2个切小块，姜1小块切沫，红枣6，7个，枸杞适量，蒜2个可切片，葱2根可切段切葱花（以上看个人喜好）。 -
2把鱼块装盆放少许料酒，少许盐，少许姜片或姜沫，腌制15分钟戓半个小时，这样鱼入味，收紧鱼肉，煎不易粘锅，也不易碎！ -
3锅里放大豆油，把鱼放锅里煎一下，最好是两面金黄，然后把煎好的鱼起锅！ -
4锅里倒油，把西红柿炒熟流汁，我这里是葱蒜放一起炒（也可以都不不炒，直接下锅）。 -
5加水放鱼，红枣枸杞，（这里枸杞也可以起锅再放，盖上锅盖焖会）葱姜蒜，大火20分钟，转小火5分钟！ -
6起锅放葱花或香菜，美味可口又有营养的鲫鱼汤就完成了！
小窍门
喜欢酸甜的可以放点白糖。
使用的厨具：焖烧锅、高压锅、汤锅、平底锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 鱿鱼须炒青椒
- 韭菜花火腿肠炒莲藕
- 素炒茄丁
- 糖醋西瓜翠
- 葡萄干糖霜饼干 —— 甜而不腻的松香小点
- 香蕉养奶酪
- 自制奶茶
- 洋葱榨菜炒鸭蛋
- 【温拌海螺】--胶东四大拌
- 【安康鱼炖豆腐】--海里最丑的鱼的爱情故事
- 酱香茄子肉包
- 【葱烧海参】---如何熬制一碗好的葱油
- 巧克力慕斯杯（附巧克力杯做法）
- 美味香辣蟹
- 红烧肉套饭
- 【韭菜苔炒螺片】--家常味道的海鲜小炒
- 【香烤马步鱼】---新鲜的马步鱼烤着吃更美味
- 【凉拌龙须菜】--适合夏日食用的海藻王
- 焦香豆豉
- 【马步鱼丸子】---超级鲜美的清汤鱼丸
- 【乌的楼蒸鸡蛋】--你从未见过的世界上最小的乌贼
- 消暑甜点我来做——樱桃慕斯
- 凉拌空心菜
- 豇豆包子
- 乳酪戚风蛋糕
- vocal delivery
- vocality bank
- vocality box
- vocality credit union
- vocalized pause
- vocal music lessons
- vocal plate
- vocal range
- vocational education
- vocational guidance
- vocational school
- vocational schools
- vocational training
- voice assistant
- voice box
- 试剑石（宋·陈景肃）
- 试剑石（明·何绛）
- 试剑石（明·佘翔）
- 试剑石（明·王世贞）
- 试剑石（清·徐德音）
- 试剑石（清·王家枚）
- 试剑石（清·章甫）
- 试双井茶（宋·徐得之）
- 试后书怀（宋·胡仲参）
- 试后归舟杂兴（明·王彦泓）
- 试后待榜题桂花期顾时亨次舜和韵（明·顾清）
- 试后自题因送从弟敬之赴省（宋·陈藻）
- 试墨三首（宋·陈著）
- 试墨（宋·孔平仲）
- 试墨（宋·张耒）
- 2022年注册会计师考试名师好题 公司战略与风险管理(全2册)
- 海军陆战队7：海空大战 [7-14岁]
- 海军陆战队4：边境反击 [7-14岁]
- 会计经典题解 2022(全2册)
- 2022年注册会计师全国统一考试公司战略与风险管理必刷550题
- 小学英语阅读100篇3年级（全彩听读版）
- 3D打印企业实例(十三五职业教育国家规划教材)
- 汽车电路图识读分析检测故障诊断/汽车检修技能技巧入门提升系列
- 爱的练习：女性自我成长手册
- 无土栽培技术(高等职业教育园林园艺类专业规划教材)
- 非金属材料性能检测(理化检测人员培训系列教材)
- 数学(3上北京师范教材适用)/启东黄冈作业本
- 产品思维(从高维视角解构产品世界)/数字化人才职场赋能系列丛书
- 极限驾驶(赛车的艺术与科学原书第2版)
- 水墨芥子园(梅菊谱)