“简单的食材，合理的搭配，美味又袪湿健脾。假如您觉得身体沉沉懒得动弹，易疲倦，那就来尝试一下这款袪湿健脾汤吧！”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 普通 难度
袪湿健脾汤排骨汤的做法步骤
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1取适量的赤小豆，薏仁米和莲子，洗净浸泡2小时。 -
2排骨冷水下锅，煮开捞去浮沫。
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3倒入浸泡好的食材。
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4大火煮开，转中火煲90分钟，调入适量的盐和鸡精即可。
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5袪湿健脾的排骨汤做好啦，快来尝尝吧！
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
午餐
晚餐