网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花炒虾仁
释义	食材明细 主料 大虾 20个 西蓝花 1个 辅料 柠檬 半个 调料 料酒 1勺 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 咸香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西兰花炒虾仁的做法步骤 1 西蓝花洗净备用，大虾去虾头抽虾线，去皮备用。 2 大虾去皮加1个蛋清，1勺料酒，1勺生抽，半个柠檬取汁抓匀腌制十分钟。 3 做锅添水，加适量盐和几滴油，这样可以保持西蓝花翠绿，水开放入西蓝花，2分钟捞出放入凉水中。 4 起锅烧油，放入虾仁炒至变色。 5 然后放入西蓝花，快速放入盐，生抽、蚝油翻炒均匀就可出锅装盘。 6 装盘后加入一点芝麻即可。 小窍门 加入柠檬汁可以去除腥味，没有也可不加，料酒必不可少。放入西蓝花后一定快速出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	花样馒头----黄玫瑰花 花样馒头---康乃馨 花样馒头---彩色蝴蝶 五彩杂蔬炒面鱼鱼 韭菜炒海蚬 酥皮羊角包 京糕蜜山药 香菇素什锦 可可鸡蛋羹 玫瑰红烧排骨 菠菜虾米拌粉丝 快速入味【香煎带鱼】 势不可挡的爆发力——全蛋吐司 琥珀桃仁 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 腊鸭芹菜炒饭 天山雪莲，苹果汤 零失败 香甜黄金椰蓉球！~ 莲藕烧肉 新出炉的土豆做法 毛贝炒冬瓜 葱香糯口小土豆 纽约牛排 家常猪排 核桃露炼乳吐司 knobbly knobbly knobby knock knockabout knock about knock about with knock around knock around with knockback knock back knock-back knock down knockdown knock down 燕（宋·滕白） 燕（宋·王安石） 燕（宋·王岩） 燕（宋·王镃） 燕（宋·白玉蟾） 燕（宋·许介轩） 燕（宋·许棐） 燕（宋·赵时韶） 燕（宋·赵汝淳） 燕（宋·释行海） 燕（宋·陆游） 燕（宋·陆游） 燕（宋末元初·刘埙） 燕（当代·邵林） 燕（当代·陈永正） 高中英语(必修+选修RJ版全彩版2020第7次修订)/图解速记 一年级数学(上R最新修订同步专题类)/黄冈小状元口算速算练习册 书香伴我行 英语(7上人教版浙江专用)/课时作业本 服装CAD-CorelDRAW款式图绘制(十二五职业教育国家规划立项教材) 儿童超声和神经刺激器引导区域麻醉图谱(精) 中学历史学科核心素养教学实践研究 简明中外教育史(高等院校教师教育类公共课教材) 生活方式与健康(新形态教材)/生命科学通识系列 华亭县志(附光盘1988-2009)(精) 电子竞技运动概论(全国电子竞技专业教学标准制定专家组推荐教材普通高等教育十三五创新示范教材) 城际铁路工程质量安全管控要点手册 意大利语语音快速突破 卡拉比与丘成桐/数学与人文 基础会计学(第5版高等学校会计学与财务管理专业系列教材)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。