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诗文
桑叶菊花枸杞茶
释义
食材明细
主料
鲜桑叶
50g
金丝皇菊
5~6朵
枸杞子
30g
辅料
水
1500ml
调料
黄冰糖
25g
原味 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
桑叶菊花枸杞茶的做法步骤
1
桑叶。
2
菊花,枸杞子,黄冰糖。
3
桑叶摘洗干净。
4
放入养生壶。
5
加入1500ml的清水,用花草茶功能煮制。
6
枸杞子和菊花清洗一下,洗去表面的灰尘杂质。
7
水煮开后倒入菊花和枸杞子。
8
继续保持温煮状态。
9
温煮十分钟后结束,加入黄冰糖。
10
壶里继续泡15分钟后再喝,味道会更浓。
11
桑叶菊花枸杞茶有清肺润燥、清肝明目的作用。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品 下午茶
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更新时间:2025/10/22 20:09:20