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诗文
苦瓜炒土豆
释义
食材明细
主料
苦瓜
95克
土豆
280克
辅料
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
苦瓜炒土豆的做法步骤
1
材料:苦瓜、土豆
2
将苦瓜清洗一下。
3
放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。
4
将土豆洗净、去皮。
5
放在案板上切成小块,待用。
6
随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。
7
烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
8
接着,加入一些清水煮开。
9
然后,加适量的生抽。
10
加适量的白糖。
11
加适量的盐。
12
加适量的鸡精。
13
调味煮开,煮至土豆熟软。
14
最后,合入焯好的苦瓜翻炒翻炒,即成。
15
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式
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更新时间:2026/5/31 8:22:11