食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
荷塘小炒的做法步骤
-
1一款快手素菜，且非常养眼。 -
2荷兰豆，莲藕分别清理干净。
-
3锅里加入适量清水几滴油大火烧开，入荷兰豆焯一下水捞出。
-
4在放下莲藕和胡萝卜片一起焯水。
-
5捞出篮子里面控水备用。
-
6姜蒜切末。
-
7锅热烧油六成热入姜蒜末炒香。
-
8放入胡萝卜，荷兰豆，莲藕片炒均匀。
-
9来半勺盐调味。
-
10再调上一勺生抽小半勺鸡精调味。
-
11翻炒均匀即可出锅。
-
12喜欢吃辣的放点小米辣更好哦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 面包机：简易白面包
- 爆炒鱿鱼
- 美味小食：香辣杏鲍菇
- 鸡米花
- 春季养生菜：虾皮韭菜
- 肉松海苔蛋糕卷
- 翠竹报春
- 【奶香吐司】——我的第一个成功的面包机吐司
- 奶香脆麻花
- 【培根煎蛋芝士三明治】——快速打造一顿丰盛的早餐
- 【吐司披萨】——营养早餐简单做
- 仿燕窝炖蛋
- 奥尔良鸡亦
- 蚝油鲍汁杏鲍菇
- 牛奶千层蛋糕
- 葡萄酒煮虾
- 肠子匹萨
- 刀鱼烧白菜（带鱼炖白菜）
- 自制酸奶
- 煎香菇
- 滑嫩水蒸蛋
- 培根彩椒金针卷
- 醋熘豆芽
- 笋干炒腊肉
- 腰果四宝蔬
- 鸷什么什么双的成语
- 鸷什么什么噬的成语
- 鸷什么什么戾的成语
- 鸷什么什么百的成语
- 鸷什么什么群的成语
- 鸷什么将什么的成语
- 鸷什么狼什么的成语
- 鸷什么累什么的成语
- 鸷击什么什么的成语
- 鸷击狼噬
- 鸷狠什么什么的成语
- 鸷狠狼戾
- 鸷鸟不双
- 鸷鸟不群
- 鸷鸟什么什么的成语
- 游智者寺（元·鲜于枢）
- 游智者寺（宋·林季仲）
- 游智门寺（宋·张弋）
- 游暖泉精舍（唐·喻凫）
- 游暹罗佛寺（清末民国初·许南英）
- 游曲水园和景仁（宋·韩维）
- 游曲江分韵得月字（宋·姚勉）
- 游曲阜孔庙二首（当代·陈振家）
- 游曲阜孔府二首（当代·陈振家）
- 游曲阜孔林二首（当代·陈振家）
- 游曹园（宋·赵汝燧）
- 游曹山（宋·邹极）
- 游曹溪与任崧翰宪使作（明·释今无）
- 游曹溪六祖寺（宋·区仕衡）
- 游曾公岩（宋·刘谊）
- 机械振动
- 智能优化理论方法及其应用
- 名瓷我观(汉英对照)(精)
- 语文(1上人民教育教材适用)/拓展与培优测试卷
- 中国傩戏与东亚传统戏剧比较研究
- 中国美术学院社会美术水平考级范本(中国山水画8级)
- 新生代人类学家之路(上下)(精)
- 社区护理学(供本科护理学类专业用第5版全国高等学校教材)
- 临床呼吸系统疾病诊疗规范
- 解惑结肠癌治疗
- 中国美术学院社会美术水平考级范本(软笔书法9级)
- 高中英语(必修第3册SW版)/同步学典
- 张家港年鉴(2021)(精)
- 网络营销实务(融媒体版中等职业教育财经商贸类系列教材)
- 中国旅游文化(第2版)