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诗文 萝卜丝海蛎子杂粮包
释义
萝卜丝海蛎子杂粮包的做法
“海蛎子是我们大连当地的叫法,别的地方都称为生蚝,学名应该称之为牡蛎。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品。牡蛎的含锌量居人类食物之首。萝卜不仅是一种物美价廉的根茎菜,而且营养丰富,冬季的萝卜价格实惠又水嫩,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。我家每到冬季都会用萝卜跟海蛎子搭配调馅包包子,味道好吃的无法形容,每次都会不小心吃撑。接下来就把这款好吃鲜美的包子做法分享给大家喽。”

食材明细

主料
  • 萝卜 1根
  • 海蛎子 200g
  • 猪肉 250g
  • 粉条 1小把
  • 杂粮面粉 500g
  • 250g
  • 适量
  • 酵母 5g
辅料
  • 1根
  • 姜末 少许
  • 蚝油 1勺
  • 特级酱油 3勺
  • 亚麻籽油 1大勺
  • 高汤 1大勺
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤

  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:1
    1
    首先把猪肉切成小丁,倒入特级酱油、葱花、姜末腌渍至少半小时。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:2
    2
    萝卜用刨丝器刨成细丝,焯水后沥干水分,切碎备用。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:3
    3
    粉条用水泡软,这里用的是冷水,如果没有充足的时间可以用热水浸泡。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:4
    4
    面团的材料直接扔进厨师机,和成一块面团,放到盆内,室温发酵至2倍大。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:5
    5
    把腌渍好的猪肉丁倒入厨师机的面桶内,加入蚝油跟高汤,搅拌均匀。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:6
    6
    再把萝卜丝倒进去,继续拌匀。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:7
    7
    把泡软的粉条沥干水分,切碎后放入桶内,再加入亚麻籽油跟盐,再次拌匀。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:8
    8
    最后把海蛎子冲洗干净,沥水后放入桶内,简单拌匀即可。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:9
    9
    把面团转移到面板上,适当加少许面粉,揉成一块光滑的面团,然后搓成长条,分成小剂子,压扁,盖上保鲜膜,松弛5分钟。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:10
    10
    用擀面杖擀成圆形,轻轻几下,不要太薄,放上馅料,包成自己顺手的形状即可。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:11
    11
    全部包好后,放入蒸格,松弛20分钟。
  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的做法步骤:12
    12
    最后大火蒸,当出现大量水蒸气的时候,继续蒸15分钟就可以了,关火后,不要马上打开锅盖,3-5分钟再缓缓打开盖子,我们的包子就完成了。

小窍门

1.蒸好以后不要马上打开盖子,关火几分钟以后再缓慢的打开的盖子。
2.面团不易发酵过久,容易出现酸味,发酵的时候一定要留意大小。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 面食   家常菜   包子  
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更新时间:2024/12/22 14:49:25