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诗文 6个月以上辅食红枣黑芝麻糊
释义
6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法
“黑芝麻营养丰富,而且油脂含量高,如果宝宝便秘也可以给孩子吃哦,还加了红枣有点点甜,即食燕麦也是有很多粗纤维哦,1+1组合孩子能吃妈妈也能吃哦。
做法超级简单,只要一个破壁机十分钟就能搞定。
如果是一般料理机功率不够的话那打出来口感没那么细腻,所以最好用破壁机哦。”

食材明细

主料
  • 牛奶 或配方奶250g
  • 麦片 20g
  • 芝麻 50g
辅料
  • 红枣 10个
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红枣黑芝麻糊的做法步骤

  • 6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤:1
    1
    破壁机里放入炒香的芝麻、即食麦片。
  • 6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤:2
    2
    红枣洗干净去掉核。
  • 6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤:3
    3
    把红枣放进破壁机煮+打大概5-8分钟即可。
  • 6个月以上辅食红枣黑芝麻糊的做法步骤:4
    4
    这样就打好了是不是超级快。

小窍门

1、 芝麻一定要用炒过的才好吃哦。
2、 也可以放一些核桃也很好吃。
3、 红枣不放也可以就是没有甜味。
4、 如果没有麦片也可以加一些糯米粉也会有很粘稠的效果。
使用的厨具:其他
所属分类: 羹类   早餐  
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更新时间:2025/3/15 6:17:20