“黑芝麻营养丰富，而且油脂含量高，如果宝宝便秘也可以给孩子吃哦，还加了红枣有点点甜，即食燕麦也是有很多粗纤维哦，1+1组合孩子能吃妈妈也能吃哦。
做法超级简单，只要一个破壁机十分钟就能搞定。
如果是一般料理机功率不够的话那打出来口感没那么细腻，所以最好用破壁机哦。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红枣黑芝麻糊的做法步骤
-
1破壁机里放入炒香的芝麻、即食麦片。 -
2红枣洗干净去掉核。
-
3把红枣放进破壁机煮+打大概5-8分钟即可。
-
4这样就打好了是不是超级快。
小窍门
1、 芝麻一定要用炒过的才好吃哦。
2、 也可以放一些核桃也很好吃。
3、 红枣不放也可以就是没有甜味。
4、 如果没有麦片也可以加一些糯米粉也会有很粘稠的效果。
2、 也可以放一些核桃也很好吃。
3、 红枣不放也可以就是没有甜味。
4、 如果没有麦片也可以加一些糯米粉也会有很粘稠的效果。
使用的厨具：其他
所属分类：
羹类
早餐