网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
番茄西蓝花
释义
“过年了,每天除了吃就是吃,今天素炒个西蓝花减减肥。”
食材明细
主料
西蓝花
一棵
辅料
西红柿
两个
大蒜
五六瓣
盐
适量
鸡精
少许
原味 口味
未知 难度
番茄西蓝花的做法步骤
1
西蓝花切成小朵,用盐水浸泡几分钟后洗净。
2
西红柿去皮切块,大蒜拍破即可。
3
锅中放油爆香大蒜瓣。
4
把大蒜煸炒至金黄后倒入西蓝花继续煸炒。
5
西蓝花断生后放适量盐调味。
6
拌匀后倒入西红柿块,再次煸炒半分钟后出锅。
7
番茄西蓝花。
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
酱大棒骨
芋檬酸
鱼香茄条
油豆腐蘑菇炒菜芯
蜂蜜柚子茶
醋焖鸡
鸡蛋糕
慕斯蛋糕
羊肉抓饭
红烧肉一厨作铸铁锅版
果蔬三色吐司
黄山臭鳜鱼
爆米花一厨作铸铁锅版
芒果慕斯蛋糕
香葱曲奇,咸味饼干中的挚爱
莲藕起司烧一厨作铸铁锅版
玉子豆腐蒸虾
尖椒炒鸡蛋
凉拌萝卜
饼干碎天使蛋糕
炸鸡块
布朗尼芝士蛋糕
南瓜小蛋糕
萝卜丸子
南瓜蒸百合
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/10/1 11:15:26