正宗清炒牛皮菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	清炒牛皮菜
释义	“牛皮菜鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒，行瘀止血的功效。” 食材明细主料牛皮菜适量蒜适量辅料油适量盐适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度清炒牛皮菜的做法步骤 1 牛皮菜洗净。 2 蒜切末，牛皮菜切碎。 3 锅中放油，下入蒜末炒香，放入牛皮菜翻炒。 4 加盐调味炒匀。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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