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诗文	蒸五笋
释义	食材明细 主料 五笋鱼 一条 辅料 梅 2颗 盐 2g 鱼香 口味 蒸 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 蒸五笋的做法步骤 1 准备10g盐和一条五笋鱼。 2 把鱼尾、鱼翅剪掉，并且把鱼腔、鱼血清干净。 3 将盐抹在鱼身上(不要抺到体内)。 4 将梅放在鱼外表、梅核放在鱼肚里;外表浇上油。 5 起锅烧水，等水烧开。 6 将鱼放入锅蒸(蒸三刻钟)。 7 出锅。 所属分类： 热菜   家常菜
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