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诗文 油鸡炖冬笋
释义
油鸡炖冬笋的做法
“今天用国宴用的北京油鸡,这个鸡肉质滑嫩,富含游离氨基酸、肌内脂肪和不饱和脂肪酸等风味物质,这也正是其味道中“鲜”的由来。鸡肉弹嫩紧实,味道鲜美,营养丰富,炖的时候加了一点火腿片,配了冬笋,汤鲜肉香,好吃到停不下来。”

食材明细

主料
  • 北京油鸡 600g
  • 冬笋 250g
  • 火腿片 50g
辅料
  • 15g
  • 当归 8g
  • 胡椒粉 2g
  • 6g
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

油鸡炖冬笋的做法步骤

  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:1
    1
    北京油鸡,真空冷藏包装
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:2
    2
    洗净,这个鸡的鸡油是橙黄色的,只看鸡油就知道是养殖时间很长的鸡
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:3
    3
    鸡脚的指甲剪掉,指甲会腥。
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:4
    4
    洗净切块。鸡腿我留下没有炖,怕吃不完
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:5
    5
    凉水入锅焯水
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:6
    6
    去血沫
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:7
    7
    砂锅里放开水,放入姜和当归,放入焯好的鸡块,和火腿片
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:8
    8
    大火煮开后转小火炖2小时,然后加入胡椒粉
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:9
    9
    放入处理好的冬笋块和盐
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:10
    10
    再炖15分钟左右就可以了
  • 油鸡炖冬笋的做法步骤:11
    11
    关火撒香葱碎就可以享用了。

小窍门

北京油鸡肉质紧实,要小火慢炖,鲜美的味道会更多的激发出来。盐要后放,不会让蛋白质过早凝固,肉质会更鲜嫩。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 19:04:02