“菜花与木耳搭配，简单的素炒，低油低脂，味道清淡，一道非常健康的菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
菜花烧木耳的做法步骤
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1木耳用冷水浸泡好 -
2菜花掰成小朵洗干净
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3菜花入锅焯水后捞出沥干水
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4起油锅，葱姜入锅煸香后菜花入锅炒
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5木耳入锅炒
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6加盐炒均匀关火
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7盛出享用
小窍门
此菜不宜添加味重色重的调味品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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