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诗文
糖醋罗非鱼
释义
食材明细
主料
罗非鱼
1条
糖醋汁
番茄酱
2大匙
米醋
3茶匙
生抽
3茶匙
蚝油
2茶匙
糖
3茶匙
料酒
2茶匙
辅料
盐
1茶匙
料酒
1茶匙
姜
1小块
蒜
4瓣
葱
2根
油
2大匙
咸鲜 口味
烧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
糖醋罗非鱼的做法步骤
1
罗非鱼也叫立鱼,非洲鲫,洗净,用1茶匙酒和1茶匙盐里外抹匀,腌15分钟,然后用水冲一遍,擦干水份。
2
姜切片,蒜去皮,葱切葱花。
3
把糖醋汁的材料加大半碗水拌匀。
4
热油锅,把鱼放入中大火煎至金黄。
5
翻面也煎至金黄。
6
放入姜蒜爆一下。
7
倒入糖醋汁烧开,转小火煮10分钟。
8
期间用勺子把汁淋在鱼身上,使其入味均匀。
9
大火收汁,撒上葱花即可。
10
甜酸开胃还下饭。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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淳祐祭海神十六首 亚、终献用《飨安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 北海位奠玉币用《瀚安》(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 北海位酌献用《溥安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 升降用《钦安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 南海位奠玉币用《瀛安》(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 南海位酌献用《贵安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 捧俎用《丰安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 西海位奠玉币用《润安》(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 西海位酌献用《类安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 迎神用《延安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
淳祐祭海神十六首 送神用《成安》。(宋·郊庙朝会歌辞)
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更新时间:2026/5/12 15:44:12