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诗文 蒜香鲍春
释义
蒜香鲍春的做法

食材明细

主料
  • 鲍鱼 6只
  • 黄瓜 1根
  • 粉丝 50克
辅料
  • 20克
  • 玉米油 0.5匙
  • 蚝油 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

蒜香鲍春的做法步骤

  • 蒜香鲍春的做法步骤:1
    1
    准备原材料蒜、粉丝、鲍鱼备用
  • 蒜香鲍春的做法步骤:2
    2
    粉丝在开水中煮至微软后用冷水浸泡一会儿沥干水份
  • 蒜香鲍春的做法步骤:3
    3
    用小刀将鲍鱼肉肉从壳中取出要注意手的安全噢
  • 蒜香鲍春的做法步骤:4
    4
    鲍鱼依次壳肉分离
  • 蒜香鲍春的做法步骤:5
    5
    鲍鱼的内脏摘除下来洗净
  • 蒜香鲍春的做法步骤:6
    6
    鲍鱼肉肉切成十字花刀这样既漂亮又易入味
  • 蒜香鲍春的做法步骤:7
    7
    粉丝放入清洗干净的鲍鱼壳中
  • 蒜香鲍春的做法步骤:8
    8
    依次将鲍鱼摆在粉丝上面
  • 蒜香鲍春的做法步骤:9
    9
    放入蒸锅大火蒸5分钟即可
  • 蒜香鲍春的做法步骤:10
    10
    蒜去皮洗净剁成蒜蓉
  • 蒜香鲍春的做法步骤:11
    11
    锅中倒入适量玉米油加热放入蒜蓉爆香
  • 蒜香鲍春的做法步骤:12
    12
    倒入蚝油调味也可以滴适量的清水调味均匀即可
  • 蒜香鲍春的做法步骤:13
    13
    黄瓜用器具片成条状
  • 蒜香鲍春的做法步骤:14
    14
    黄瓜条摆入盘中
  • 蒜香鲍春的做法步骤:15
    15
    鲍鱼摆在装饰的黄瓜上
  • 蒜香鲍春的做法步骤:16
    16
    将调好的料汁依次淋在鲍鱼上就大功告成喽
  • 蒜香鲍春的做法步骤:17
    17
    鲜美无比的蒜香鲍春可以享用啦
  • 蒜香鲍春的做法步骤:18
    18
    鲍鱼肉肉入口的感觉Q弹好爽噢
  • 蒜香鲍春的做法步骤:19
    19
    朋友聚会和家宴有这道美味真是好有面呢
  • 蒜香鲍春的做法步骤:20
    20
    吃了一个还想下一个停不下来的感觉
  • 蒜香鲍春的做法步骤:21
    21
    亲们有没有被馋到啊快快行动起来吧

小窍门

鲍鱼足名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富,鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 4:37:15