食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1猪肉切块放入生抽、盐、黑胡椒粉抓匀腌制15分钟。 -
2腌制好的猪肉放入鸡蛋清、面粉抓均匀。
-
3使每块猪肉都包裹上面糊。
-
4锅中热油（油温四成热）放入肉块炸制焦黄捞出。
-
5炸好的肉块。
-
6把炸好的肉块放入锅中大火炸30秒捞出备用。
-
7辣子切片、菠萝（用盐水泡10分钟）切块。
-
8碗中放番茄酱、生抽、白糖、醋、水搅拌均匀备用。
-
9锅中热油放入辣子翻炒。
-
10倒入调好的酱汁。
-
11放入肉块、菠萝翻炒。
-
12放入少许水淀粉翻炒均匀出锅。
-
13酸甜可口。
所属分类：
热菜
家常菜
- 鸭杂米粉
- 红烧鸡翅
- 自制汤圆馅~红糖五谷粉馅
- 清蒸扇贝
- XO酱车仔面
- 可乐鸡翅
- 薄荷家厨.食记：调味小品.油辣椒
- XO酱炒意粉
- 卤肉土豆丁
- 蘑菇炒肉
- 椒盐蘑菇
- 酸辣蕨根粉
- 水果沙拉
- 香甜软糯-黄豆焖猪蹄
- 鲨鱼西瓜，自己感觉更像恶魔果实??
- 麻辣豆腐
- 高调的五花肉版【重乳酪蛋糕片】
- 金针菇豆腐汤
- 红烧猪蹄
- 咸肉小白菜煮粉条
- 杨梅酒
- 紫薯杂粮发糕
- 草莓罐头
- 香煎饺子
- 青梅酒
- 退无后言
- 退有什么什么的成语
- 退有后言
- 退步什么什么的成语
- 退步抽身
- 退热药用英语怎么说
- 退藏于密
- 退藏什么什么的成语
- 退让什么什么的成语
- 退让贤路
- 退避三舍
- 退避什么什么的成语
- 退避贤路
- 退食什么什么的成语
- 退食从容
- 酌别谢通微判官兼怀欧阳永叔（宋·梅尧臣）
- 酌君酒（明·李之世）
- 酌姨母崇德君寿酒（宋·黄庭坚）
- 酌定心泉（明·庞嵩）
- 酌岩泉（明·黄辉）
- 酌嵩坡草堂值雨呈高霞居（明·邱云霄）
- 酌建阳王氏酒（宋·陈宓）
- 酌张氏山亭时病疟归后复自酌至醉柬此（明·徐渭）
- 酌徐木之濠想亭（明·陈子壮）
- 酌惠山泉瀹茶（宋·杨万里）
- 酌惠山泉（明·林光）
- 酌惠泉二首（明·湛若水）
- 酌文举馈酒（明·林光）
- 酌明寂泉（宋·周紫芝）
- 酌月亭（宋·白玉蟾）
- 易经与起名
- 心经(漫画彩版全本)/佛学系列读本
- 溪畔清音--贵州大学文学与传媒学院中文系学生原创作品大赛获奖作品集(4)
- 吐蕃时期译学文献选(藏文梵文汉文)/西藏大学民族文化研究中心文库
- 第二世那仓罗桑登巴达吉文集(藏文版)(精)
- 高中古诗文(必修+选修SJ版全彩版2019第5次修订)/图解速记
- 思想道德修养与法律基础案例教学指导(高等职业教育十三五规划新形态教材)
- 油田化学工程与应用(石油与天然气工程专业学位研究生规划教材)
- 城市警务研究(第2辑2018)
- 大学英语综合技能分级教程(3级第3版普通高等教育十三五精品课程规划教材)
- 核心素养与生物学教学
- 倾听花开(高中心理教师成长之旅)
- 针灸心悟
- 开心宝宝拼音1280题(提高篇前鼻韵母后鼻韵母拼音练习大集合)/幼儿入学准备系列
- 材料成型工艺基础(第3版高等学校机械设计制造及自动化专业十三五规划教材)