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诗文	菠萝咕噜肉
释义	食材明细 主料 猪肉 适量 菠萝 适量 辣子 一个 辅料 盐 少许 黑胡椒粉 少许 生抽 少许 白糖 适量 醋 适量 淀粉 少许 番茄酱 适量 食用油 适量 鸡蛋清 适量 面粉 适量 原味 口味 未知 难度 菠萝咕噜肉的做法步骤 1 猪肉切块放入生抽、盐、黑胡椒粉抓匀腌制15分钟。 2 腌制好的猪肉放入鸡蛋清、面粉抓均匀。 3 使每块猪肉都包裹上面糊。 4 锅中热油（油温四成热）放入肉块炸制焦黄捞出。 5 炸好的肉块。 6 把炸好的肉块放入锅中大火炸30秒捞出备用。 7 辣子切片、菠萝（用盐水泡10分钟）切块。 8 碗中放番茄酱、生抽、白糖、醋、水搅拌均匀备用。 9 锅中热油放入辣子翻炒。 10 倒入调好的酱汁。 11 放入肉块、菠萝翻炒。 12 放入少许水淀粉翻炒均匀出锅。 13 酸甜可口。 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	这个季节最普遍的食材，做出的美味蛋糕 糯米小点 （东北）东北饭包 【欧洲】全麦面包 【山西】原味清香小米粥 【湖北】过年开胃菜---胭脂萝卜 【黑龙江】三文鱼饭团 【佛山】百事豆腐 【南通】排骨香菇焖饭 驴打滚 自创山寨白糍 菠菜西红柿肉丸汤 【山西】美味羊蝎子 桃花酥 美容果汁 【潮州】牛肉炒芥兰 【东北】麻辣大虾 【东北】酸菜肉包 【东北】蒜蓉粉丝扇贝肉 【杭州】琥珀桃仁 【四川】山椒白菜条 干煸土豆条 泡芙 牛肉咖喱饭 【北京】北京炸酱面 砍一什么什么的成语 砍一枝，损百枝 砍什么什么菜的成语 砍什么什么，的成语 砍什么切什么的成语 砍什么枝什么的成语 砍瓜什么什么的成语 砍瓜切菜 研京什么什么的成语 研京练都 研什么什么力的成语 研什么什么史的成语 研什么什么奥的成语 研什么什么微的成语 研什么什么思的成语 歌曲名诗（南北朝·萧绎） 歌曲（清·张之洞） 歌楼感事（宋末元初·汪元量） 歌樵岭（宋·杨蟠） 歌白雪（宋·杨杰） 歌福应（明·释宗泐） 歌筵感旧（清·陈维崧） 歌纪四明汪君信士（宋·释重显） 歌者十二首（唐·司空图） 歌者屡召不至汪生狂发据高座剧谈水浒传奚童（明·胡应麟） 歌者文鸾曾为岑公子使免于难岑心感之与予别（明末清初·陈子升） 歌者李苏苏（宋·祖无择） 歌者陈邵两生别余二十馀载忽与遇长安邸中一（明·胡应麟） 歌者陈郎戏作姬妆即席调赠（明·徐熥） 歌舞冈（清·王士禛） 烛泪如歌--5.12汶川大地震中的教师群像 反水(波谲云诡) 科技评价论 社会保障问题研究--和谐社会构建与社会保障国际论坛 应用美学学科模式研究/西北大学中国语言文学丛书 中小企业会计实训(附光盘五年制高等职业教育会计专业教学用书) 现代足球训练理论与实践(全国体育学专业研究生通用教材) 社会工作实务(初级助理社会工作师考前辅导与强化训练)/2009年全国社会工作者职业水平考试系列丛书 手杖健身法 社会工作实务(中级社会工作师考前辅导与强化训练)/2009年全国社会工作者职业水平考试系列丛书 社会工作综合能力(初级助理社会工作师考前辅导与强化训练)/2009年全国社会工作者职业水平考试系列丛书 城市社区卫生服务展望 从影像到拟像--图像时代视觉审美范式研究/西北大学中国语言文学丛书 希望--2007年国家奖学金获奖学生风采录(附光盘) 电子商务概论(修订版电子商务本科系列教材)

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