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诗文
糖醋鲈鱼
释义
食材明细
主料
鲈鱼
一条
西红柿
一颗
红椒
一个
大葱
一条
辅料
甜辣酱
200g
白醋
30g
其他 口味
其他 工艺
半小时 耗时
普通 难度
糖醋鲈鱼的做法步骤
1
大葱切圈,姜切丝。
2
甜辣酱和白醋。
3
用清水泡30分钟,中间用手抓出葱姜丝,然后过滤成葱姜水备用。
4
鲈鱼从鱼尾开始改刀。
5
倒入葱姜水,加料酒,盐,鸡精,五香粉腌制2小时。
6
调一个面糊,比列:面粉50%,粘米粉30%,玉米粉20%。加入水调成面糊。
7
西红柿切丁,葱切花,红绿椒切丁备用。
8
先把鱼抺些干面粉,然后再均匀地把鱼上面糊浆。
9
油温5成,先抓住鱼尾,把鱼头放入油里炸一会定型,然后整条放油锅里炸,中间先别翻面让鱼定型,用勺子把露出的鱼淋上热油,大概中火炸6-7分钟。
10
把鱼炸成金黄,酥脆,排上盘,撒上青红椒。
11
锅里放油放些蒜末炸成金黄色,加入甜辣酱,西红柿丁,烧开,加入白醋,清水烧开,用淀粉水勾芡。直接淋在鱼上面。
12
大功告成。
使用的厨具:其他
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更新时间:2026/7/14 16:36:40