正宗蔬菜沙拉的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蔬菜沙拉
释义	“蔬菜沙拉是一道以圆生菜、圆葱、番茄、黄瓜、彩椒等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。” 食材明细主料彩椒适量圆生菜适量圆葱适量黄瓜适量辅料苹果醋适量橄榄油适量柠檬汁适量调料精盐少许黑胡椒粉少许酸甜口味拌工艺十分钟耗时简单难度蔬菜沙拉的做法步骤 1 彩椒洗净，斜刀切片。 2 圆生菜撕成块。 3 圆葱切丝。 4 黄瓜切斜刀片。 5 苹果醋。 6 橄榄油。 7 把上述几种蔬菜混合，酌情加入以上调味料装盘，最后挤入柠檬汁。小窍门色泽斑斓，营养丰富，爽口味美。使用的厨具：煮锅所属分类：糖水快手菜
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