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诗文 蜂蜜柚子茶
释义
蜂蜜柚子茶的做法
“蜂蜜柚子茶它不仅味道清香可口,还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。在柚子中富含有维生素C:它的抗氧化、消除疲劳,养颜美容,预防感冒等作用是比较明显的;而在柚子中还含有有机酸叫柚子酸:它促进消化,消除疲劳,而在柚子中含有的橙皮苷:它可以调节血压,预防血管老化和高血压病,丰富的果胶是属于可溶性的膳食纤维,它可以改善肠道功能;在天然蜂蜜当中有润肠的作用,对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶是可以很好的改善这些症状的。”

食材明细

主料
  • 柚子皮 45克
  • 柚子肉 600克
辅料
  • 白砂糖 50克
  • 冰糖 190克
  • 蜂蜜 100克
  • 适量
  • 原味 口味
  • 未知 难度

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:1
    1
    用盐搓洗柚子。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:2
    2
    柚子对半切开,把皮剥下来。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:3
    3
    柚子皮去掉白瓤。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:4
    4
    切丝。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:5
    5
    水中放盐泡柚子皮20分钟。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:6
    6
    锅中放水放柚子皮煮3分钟,捞出过凉水攥干。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:7
    7
    锅中放少许水放入柚子皮放入40克冰糖,煮15分钟收汁。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:8
    8
    出锅备用。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:9
    9
    把柚子肉撕碎去掉白皮。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:10
    10
    放入50克白砂糖搅拌均匀,腌制20分钟。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:11
    11
    锅中放入柚子肉、柚子皮、冰糖(150克)、水(500克),大火烧开小火慢煮70分钟。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:12
    12
    煮50分钟的样子,一定看好火。快好的时候要不停的搅拌防止糊锅。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:13
    13
    70分钟收汁,出锅。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:14
    14
    装入容器中晾凉。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:15
    15
    凉透了,放入蜂蜜搅拌均匀。
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:16
    16
    装入瓶子放冰箱冷藏就可以啦!
所属分类: 饮品  
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更新时间:2025/3/11 23:15:31