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诗文
水煮肉片好滋味
释义
“比平时水煮肉片更入味!”
食材明细
主料
猪肉
400g(牛肉)
生菜
1个
姜
适量
花椒
60颗(2匙)(麻椒)
干辣椒
4个
蒜
4粒
辅料
油
适量
老抽
2匙
蛋清
1个
郫县豆瓣酱
1大匙
糖
少许
料酒
1匙
味精
1勺(稍微多点)
胡椒粉
适量
淀粉
3大匙
麻辣 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
水煮肉片的做法步骤
1
干辣椒和花椒打碎用热油浇一下备用,还可以把花椒搁锅里翻炒(小火),手能捏碎合格。干辣椒切碎。在浇油。(我放置了一天)有味!!
2
生菜大片水烫(时间要短)。肉的腌制加入水一勺。料酒,胡椒粉,盐(一点点),蛋清,把水分抓进肉里,然后一勺淀粉抓匀(腌制)。
3
倒入油下肉片,技巧1.小火。2.油温在肉只要变色就可以下,下之前可以用油抓一下分开(全程炸制油没有开)。因为油里有水分,大火可以练出去!!!
4
大伙倒油,放入几粒花椒。放入郫县豆瓣酱小火煸炒一下,放入料酒,老抽,白胡椒加入水,点点糖,放入一勺味精。我没加过盐!!!开锅后放肉勾芡。最后成盘放蒜到热油(少许健康)
小窍门
1.如果可以让颜色好看些。就再加辣椒粉(炒豆瓣酱前放入。也可以,提前又热油浇一下)
2.放入肉片,如果不开火先泡半个小时,在捞出肉,汤开后,放回煮,在勾芡滋味更好。
3.此菜调汤时应该稍咸,由于健康因素请自行调节豆瓣酱料或加大水量。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 学生
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更新时间:2026/5/19 11:48:41