食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炒扁豆的做法步骤
-
1准备好食材，大蒜头切成末、红辣椒斜切、扁豆用手去掉两头，对半掐断 -
2起锅（不放油），锅热后，小火，下扁豆和盐、红辣椒和大蒜头末煸炒至软
-
3翻炒均匀
-
4扁豆铲至四周，留出中间，加油烧热
-
5翻炒均匀，加鸡精和蚝油调味，加蒜苗翻炒均匀
-
6起锅装盘
-
7好了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黄金猪排
- 自制卤鹌鹑蛋
- 土豆红烧肉
- 豆角焖面
- 特制 豆浆冷面
- 龙凤汤（蛇肉炖鸡汤）
- 蝴蝶奶油水果夹心蛋糕
- 圆蛤樱玉豆腐汤
- 咖喱牛肉炒饭
- 芹菜猪肉水饺
- 凉拌双菇
- 酱香鸡块
- 蒜蓉蒸丝瓜
- 香菇肉丸
- 番茄炒笋瓜
- 快手餐一一辣炒螺丝肉
- 糖汁西红柿
- 小猪曲奇～抹茶曲奇
- 香煎年糕片
- 煎茄子
- 茄汁 鹰嘴豆--酸甜美食
- 蒸出来的绿豆汤
- 土豆焖四季豆
- 五香毛豆
- 黑胡椒煎鱼排
- 深什么曲什么的成语
- 深什么极什么的成语
- 深什么民什么的成语
- 深什么浅什么的成语
- 深什么灼什么的成语
- 深什么熟什么的成语
- 深什么痛什么的成语
- 深什么着什么的成语
- 深什么砥什么的成语
- 深什么积什么的成语
- 深什么穷什么的成语
- 深什么笃什么的成语
- 深什么简什么的成语
- 深什么细什么的成语
- 深什么罗什么的成语
- 鹧鸪天 首尔清溪川（当代·张海鸥）
- 鹧鸪天 首都陷匪，寄友（近现代·陈逸云）
- 鹧鸪天 马武仲下世几一月矣，偶过小黄山馆（民国末当代初·朱庸斋）
- 鹧鸪天 马湖泛舟分韵得帘字蛰堪命作异调当（当代·熊东遨）
- 鹧鸪天 骤雨生凉，诵天闵惠示新词，快答一（清末近现代初·刘永济）
- 鹧鸪天 高啸桐病中索赋（清末民国初·朱祖谋）
- 鹧鸪天 高峣岸梅，句用鸟兽字（明·杨慎）
- 鹧鸪天 魏南山将军别墅蜡梅（明·杨慎）
- 鹧鸪天 鸳湖舟次与子良述话别（清·黄燮清）
- 鹧鸪天 鹅湖归病起作（宋·辛弃疾）
- 鹧鸪天 鹤林寺（元·李齐贤）
- 鹧鸪天 黄公度逝世百年祭（当代·熊盛元）
- 鹧鸪天 黄叶（当代·傅义）
- 鹧鸪天 黄河壶口瀑布（当代·蔡淑萍）
- 鹧鸪天 龙凤兜展彦称弟墓（清末民国初·朱祖谋）
- 国语读写教程(大学语文系列教材)
- 甘惜分自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 论法的精神/经典通读
- 方汉奇自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 刘佩弦自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 查拉图斯特拉如是说/经典通读
- 卫兴华自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 周升业自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 六朝论语学研究/中华文史新刊
- 宋涛自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 黄顺基自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 国富论/经典通读
- 高铭暄自选集(精)/中国人民大学名家文丛
- 乡土寿宁/中华遗产乡土系列
- 精神分析引论/经典通读