食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炒扁豆的做法步骤
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1准备好食材，大蒜头切成末、红辣椒斜切、扁豆用手去掉两头，对半掐断 -
2起锅（不放油），锅热后，小火，下扁豆和盐、红辣椒和大蒜头末煸炒至软
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3翻炒均匀
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4扁豆铲至四周，留出中间，加油烧热
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5翻炒均匀，加鸡精和蚝油调味，加蒜苗翻炒均匀
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6起锅装盘
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7好了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 杏仁西饼
- 鱼片粥
- 香辣鸡肉烧饼
- 醋溜白菜帮
- 非正宗做法的麻酱烧饼
- 蕃茄炒花菜
- 奥尔良口味的蜜汁烤翅
- 牛肉大葱馅包子
- 河蟹炒年糕
- 充满异域香氛的香葱芝士司康
- 土司布丁
- 木瓜银耳莲子羹
- 豉香排骨蒸金瓜
- 牛肉萝卜锅贴
- 榨菜炒火腿---懒人菜
- 南瓜戚风——诱人的金黄蛋糕
- 鸡蛋菠菜馅饺子
- 茴香鸡蛋菜饼
- 芒果草莓双拼蛋糕
- 孩子健脾胃的小零食——葡萄麦芽糖葫芦
- 松脆可口的小卷饼
- 奶油泡芙
- 南瓜椰子浓汤
- 蓝莓面包
- 艇仔粥---养胃粥
- 逆天违理
- 逆子什么什么的成语
- 逆子贰臣
- 逆子贼臣
- 逆指什么什么的成语
- 逆指犯颜
- 逆施什么什么的成语
- 逆施倒行
- 逆来什么什么的成语
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- 逆水什么什么的成语
- 逆水行舟
- 逆水行舟，不进则退
- 逆流什么什么的成语
- 逆流而上
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- 约山中友（宋末元初·仇远）
- 约平叔高秋泛海（宋·舒岳祥）
- 约幼元访彭广文寓（明·张元凯）
- 约庵促予西行且有早归之约诗以答之（明·顾清）
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