食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炒扁豆的做法步骤
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1准备好食材，大蒜头切成末、红辣椒斜切、扁豆用手去掉两头，对半掐断 -
2起锅（不放油），锅热后，小火，下扁豆和盐、红辣椒和大蒜头末煸炒至软
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3翻炒均匀
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4扁豆铲至四周，留出中间，加油烧热
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5翻炒均匀，加鸡精和蚝油调味，加蒜苗翻炒均匀
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6起锅装盘
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7好了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 踏雪寻莓
- 蚝油炒疙瘩
- 孜然烤排骨
- 自制辣椒油
- 艾叶淮山卷
- 发面油酥饼
- 鸡蛋吐司
- 铁棍山药蒸肉末
- 铜锣烧
- 酸汤肥牛
- 三鲜菌菇汤
- 白玉菇蛋花汤
- 蒜薹芹菜炒肉渣
- 蔬菜包
- 青柠鲳鳊鱼
- 卷麦饼
- 蟹味菇炒红苋菜
- 冰糖小青桔
- 私房红烧肉-大快朵颐,味美肉酥
- 芝士炒蛋
- 莴笋牛肉片
- 照烧鸡排饭-学会了都不想去外面吃了
- 莴笋红烧肉
- 蟹黄汤包
- 酱油鸡腿
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