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诗文 西洋参乳鸽汤
释义
西洋参乳鸽汤的做法

食材明细

主料
  • 鸽子 两只
  • 西洋参 15克
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

西洋参乳鸽汤的做法步骤

  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:2
    2
    鸽子切成大块。
  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:3
    3
    冷水上锅,加姜片焯水2分钟。
  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:4
    4
    过凉水,清洗干净浮沫。
  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:5
    5
    鸽子放入大碗中,加入适量的水。
  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:6
    6
    加西洋参入碗中,放入电高压锅内隔水炖熟,出汽后,炖一个小时。
  • 西洋参乳鸽汤的做法步骤:7
    7
    好了,营养美味。

小窍门

西洋参及西洋参制品每人每日用量5克足矣,切勿乱自服用。(今天做的这份汤是3个人的量哦)。
使用的厨具:电压力锅
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更新时间:2025/3/10 15:37:28