食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒牛肉的做法步骤
-
1准备以上食材 -
2牛肉切好后，放入生粉，蚝油，食用油，白米酒少许腌制一会
-
3苦瓜去籽切薄片
-
4放入两勺盐
-
5用手搓出苦瓜汁，相当于像搓面团的手法
-
6用水冲洗干净，抓干水分
-
7锅里热油把牛肉放入
-
8牛肉变色后倒入苦瓜，加入盐炒至苦瓜熟即可
-
9非常解油腻
-
10很去火的一道菜
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸甜萝卜条
- 自制可乐鸡翅
- 木耳炒猪肝
- 豆豉剁椒油菜
- 烧烤香肠鱼丸
- 青椒肉炒饼
- 【Me制豆浆试验室】豆花泡饼
- 木耳蒸鸡
- 【Me制豆浆实验室】豆浆山楂果茶
- 【Me制豆浆试验室】豆浆奶茶
- 南瓜豆浆水烙馍
- 卤鸭翅
- 板栗烧鸡
- 红烧肉
- 五花肉麻辣香锅
- 姜汁藕片
- #秋季滋阴润肺#银耳梨羹
- 红薯黄金大鸭梨
- 炒香干
- 凉拌猪肝
- 白吉馍
- 自制百香果汁
- 凉拌折耳根
- 南瓜包子
- 富贵鱼
- ringlet of hair crossword
- ringlets salon
- ringlike isle
- ringlike moldings
- ring man
- ring ng
- ring off
- ring of fire
- ring out
- ring road
- ring roads
- ring round
- ring Show
- rings in my ears
- rings up
- 少宰学士温托斋赴召成都邵守作三诗送之予览（明·陆深）
- 少宰学士陶公虞臣挽章（明·王世贞）
- 少宰李公五十二始生子（明·钟芳）
- 少宰赵公拜相寄贺八章（明·胡应麟）
- 少宰赵公还北寄送（明·胡应麟）
- 少宰顾未斋学士请同寿其乡隐君蒋廷器七十华（明·湛若水）
- 少将（唐·李商隐）
- 少小从行伍二首（明·管讷）
- 少小（明·汤显祖）
- 少小（明末清初·屈大均）
- 少屏以其夫人周湘云女士行述见示盖去其悼亡（清末近现代初·黄节）
- 少岁行一首（明·黄省曾）
- 少岷山房为曾大参题（明·胡应麟）
- 少峰草堂卷为商中丞作（明·梁有誉）
- 少川兄贫悴甚见属求寓馆未遇好事者聊作诗以（宋·葛胜仲）
- 2017-2018年中国智能制造发展蓝皮书/2017-2018年中国工业和信息化发展系列蓝皮书
- 湿度计量器具建标指南(JJF1033-2016计量标准考核规范实施与应用)
- 医学化学(供临床医学类护理学类药学类相关医学技术类等专业使用多媒体融合创新教材临床医学专业十三五规划教材)
- 中央美术学院美术馆藏精品大系(中国新年画漫画插图连环画绘本卷)(精)
- 动物的颜色真鲜艳/科学艺术认知系列
- 2017一带一路文化艺术交流合作国际学术研讨会论文集
- 环境外交基础与实践
- 工业企业上云应用指南
- 数学(3下北师大课标版2019春)/A+全程练考卷
- 文化天府(成都市文化旅游指南)
- 2020版计算机网络高分笔记(第8版)/天勤计算机考研高分笔记系列
- 高分子材料
- 经典诵读伴我行(志学篇)
- 麻醉学专业知识(2019中公版医疗卫生系统公开招聘工作人员考试核心考点)
- 汽车底盘构造与维修(汽车维修职业技能培训教程)