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诗文
凉拌西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
盐
适量
白糖
适量
生抽
适量
陈醋
适量
香油
适量
鸡精
适量
蒜
适量
原味 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
1
西兰花掰小块,水里放入少量盐,浸泡10分钟。
2
烧热水加入几滴食用油,西兰花焯水。
3
焯过水的西兰花过凉水。
4
西兰花挤干水分,加入蒜沫、盐、白糖、生抽、陈醋、香油、鸡精搅拌均匀即可。
5
美味如此简单。
使用的厨具:其他
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更新时间:2026/7/1 14:15:27