“秋天吃鸭子最是时候,鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。今天和大家分享酱油鸭的做法,酱香味浓肉质软烂,老少咸宜。”
食材明细
酱油鸭的做法步骤
-
-
-
-
4 之后把鸭肉也下锅煸炒干水份,在锅也淋少许米酒去腥
-
-
-
7 这是煮了30分钟的鸭肉,还有点水份,大火收汁即可
-
-
小窍门
鸭肉中小火焖煮,肉质才嫩,大火煮鸭肉会老,柴不好吃。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
|