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诗文
素炒三丝
释义
“清淡美味,非常的健康。”
食材明细
主料
节瓜
适量
粉丝
适量
辅料
冬茹
适量
咸蛋
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
少许盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
素炒三丝的做法步骤
1
节瓜刨皮后切粗条备用。
2
粉丝用温水浸软后再用冷水冲洗沥干水份备用,冬茹泡软后切丝.(加咸蛋可以让整个菜有种沙沙的感觉,可以不加)。
3
起油锅爆姜片,倒入节瓜条炒匀。
4
注入适量的水。
5
放入冬茹丝、咸蛋黄(注意只是放咸蛋黄噢),咸蛋黄要压碎,大火煮沸后转中小火焖煮。
6
大约焖七分钟左右,焖至瓜和冬茹都软稔时,加入少许生抽、盐、蚝油调味,(盐不要放太多,因为还要放入咸蛋白)。
7
倒入剩下的咸蛋白,炒散。
8
加入泡发好的粉丝、葱段。
9
一起翻炒均匀,粉丝将多余的汤汁吸干后可以熄火上碟。
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更新时间:2025/6/23 19:13:47