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诗文
蚝油蒜蓉西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
1斤
辅料
蒜
4瓣
蚝油
4勺
生抽
2勺
白糖
5g
原味 口味
未知 难度
蚝油蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花放洗米水中寖泡20分钟
2
蒜切碎
3
锅中放油,爆香蒜末
4
放入西兰花,煸炒5分钟,放少许水,焖2分钟
5
生抽,蚝油,白糖调汁
6
倒入锅中炒匀
7
盛出。
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更新时间:2025/10/22 4:55:59