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诗文
蒜蓉油麦菜
释义
食材明细
主料
蒜茸
适量
油麦菜
700g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡精
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
1
油麦菜洗净拧成3-4公分左右的段备用。
2
蒜蓉备用。
3
热油锅8、9成热,大火下油麦菜翻炒。
4
翻炒至油麦菜变软,加蒜蓉进去翻炒一下,加生抽和盐调味即可。
5
放点鸡精装盘。
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更新时间:2025/10/1 16:56:12