“墨鱼跟豆腐简直就是女性养生路上不可或缺的好补品，廉价补品价格低廉但是功效显著，有养血补血的作用。墨鱼丸炖豆腐，功效显著口感香滑，无论是养生还是美食都十分赞!”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
墨鱼丸炖豆腐的做法步骤
-
1豆腐1块，墨鱼丸300克，韭菜1绺，葱1根。 -
2豆腐切片。
-
3开水烫一下，去腥味。
-
4墨鱼丸也煮一下，去油腻。
-
5为了入味，把鱼丸从中间切一刀。
-
6准备好所有食材。
-
7平底锅加热加点油炒香葱花。
-
8炝上汤。
-
9下豆腐和鱼丸。
-
10煮熟后加盐加五香粉，撒上韭菜段关火。
-
11墨鱼丸炖豆腐，营养好吃。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐