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诗文
菠菜拌豆干
释义
食材明细
主料
菠菜
250g
豆干
4块
炒花生米
50g
辅料
蒜头
4瓣
红辣椒
1个
泡椒
半勺
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
蚝油
适量
陈醋
适量
糖
1匙
酸咸 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
菠菜拌豆干 的做法步骤
1
菠菜清洗干净后切成长段。
2
豆干切成长条。
3
准备一些炒熟的花生米。
4
准备配料,蒜瓣和辣辣搅成碎末放入碗中,喜欢味重一些,又加了半勺的泡椒。
5
烧开一锅水,放入油和盐,菠菜和豆干各焯水30秒。
6
配料碗中浇上热油,炝出香气,再放入酱油、蚝油、陈醋、糖搅拌均匀。
7
酱汁浇入豆干菠菜表面,放入花生米,翻拌均匀即可。
8
成品。夏季凉拌菜,清爽又开胃。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/7/18 3:16:21